食費と、パート、夫のサポートについて

40歳の兼業主婦です。 週4日、1日5時間のパートで、子どもが小4男の子、小2女の子です。 私の家計のやりくり下手と、パートしか出来ない要領の悪さについて、ご意見をいただきたいです。 ・まず、食費についてです。 朝は家族4人ご飯、たまご料理、サラダ、フルーツ、ウィンナーやお魚ソーセージが定番で、たまにパンです。 平日昼は、私以外お弁当（子どもも休校中でお弁当）。私はパートから帰ったら、素うどんや残り物を食べます。 夜も4人必ず家でたべます。 4月は昨日時点で食費が67000円です。（米代ふくまずです）足りない物が発生しなければこれ以上は増えません。 最近は給食が無いので、1万近く増えていますが、この食費が使い過ぎで、主人から怒られます。 金額を抑えてしっかり作る事ができません。 ・また、1日5時間しか働いていないくせにだらしない、と言われます。 確かにパートから帰ると、朝のやり残した家事、昼間子どもがやった課題を丸付け、子どもを少し散歩に連れ出し、あっという間に夕食。休校でない時の夕方は週４日、習い事の送迎です。 そんな感じでバタバタしてしまい、主人の副業のサポートができておらず、こちらでも怒られてしまいました。 いつもこの内容で、家を出るよう言われてしまいます。因みに、ここ１ヶ月は、週末に副業で建物の内装のリフォームを手伝っております。大工仕事なので、お手伝い程度ですが、土日もお弁当を作り、一緒に現場に行っています。 ですが、主人からすると、何の役にも立っておらず、むしろ私がいる事で、お金を無駄に使われ、邪魔でしかないという話になりました。 どうやったら主人に分かってもらえるでしょうか。 食費の節約、家事、育児、パート、副業のサポート、どうやったら良くなるかアドバイスをお願いします。