怠け者の自分責めちゃう

朝起きて、朝ごはん食べて
本読んで、
昼ごはん食べて、
テレビ見たら、そのまま寝て、
夕寝して、
お菓子食べて、
夜ご飯


体が動かない、元気ない、やばい
これがコロナうつ？

ステイホームも、
今まで仕事ハードだったから、
はじめは、うきうきして、はりきって
掃除、お菓子作り、断捨離、読書、ウォーキング

なんか飽きちゃった…今何にもやる気ない
情けない

自分責めちゃう。。。
みなさんどうしてるの？