生後7ヶ月　寝ぐずりが酷い

相談させてください。 生後7ヶ月の子供の寝ぐずりがひどく限界です。 1日2～3回お昼寝させますが、少し前までは寝室行く→布団置いてホワイトノイズかけながら絵本→トントンで寝ていたんですが、このところ絵本の後ひっくり返ってあそびだしたり、トントンすると泣き出したりで、一時期抱っこで寝かせていた時期がありました。 ただ、抱っこで寝かせると長くても1時間、短ければ20分で泣いて起きてきて、そのあとも目を擦ったりあくびばかりしてとても機嫌が悪いです。 昼間だけならまだしも、夜中、授乳したあともひっくり返ってあそび出し、同じように抱っこしないと寝なくなってしまったので、こちらも腕と眠気の限界なので、添い乳にしたところすんなり寝たのですが、今度はくわえていないとすぐに目が覚めるらしく2時間ごとに起こされてどちらにしても睡眠不足です。 元々トラブルの多いおっぱいなのであまり添い乳はしたくないです。（白斑など。添い乳は咥えが浅くなるので吸い残しになりやすい為） なので今度は声かけとトントンのみで なるべく自力で入眠できるようにやっているのですが まあとにかく毎日、昼寝も夜中も毎回この世の終わりのように声が枯れて真っ赤になって汗もかいて震えるほど泣きます。 このやり方このまま続けていいのか この子はこういう子だと諦めて子供が安心して寝られる方法をとったほうがいいのか ご意見いただきたいです。 ちなみに生活リズムがいまだに整わず起きる時間かなりばらつきがあり5～7時台、起きて離乳食をたべ朝寝は9～10時ごろ始まって30分～1.5時間、昼寝が12～13時ごろからで45分～2時間、すぐ起きてしまって夕方ぐずると15時半ごろからもう一回寝ることもあります。17時に離乳食→親ご飯→風呂→授乳で夜寝るのは19時半～20時の間です。