気にしない人になりたい！

３０代会社員です。

早朝出勤して仕事をしていると、部長と男性同僚が同じ時間帯に出勤してきます。

部長は出勤してすぐに仕事を開始しますが、男性同僚は朝ごはんのおにぎりを食べ始め、会社の他同僚の話をはじめます。

〇〇さんと〇〇さんが付き合っていて、会社で目に余る、とか

〇〇さんが、就業中こういうことをしていて、それはどうなのか、とか

それが済むと会社の愚痴や不満、こうしてほしいというのを部長に延々と話しているのですが、それが気になるんです。

どうしたら集中できるのでしょうか？

私も話に加わったり、相槌をうてば少し良くなるでしょうか？

何か良いアドバイスをください。