流産後の体型

こんにちは。 心と体の具合は大丈夫ですか？ なんどか流産をしていますが、 食べつわりになったことがないので、 太ったことはありませんでした。 どちらかというと、心配で食べられないけど、 無理して食べる方が多かったかもしれません。 いつものラーメン屋で半分しか食べられなかった時は、かなり焦りました。 お年がおいくつかわかりませんが、 元々年齢を重ねていくと代謝が落ちて同じ量を食べていても太りやすくなってしまいます。 今で術後3週間くらいになるかと思いますが、 体調がよければお散歩やストレッチなど 軽い運動から始めて、ご自分のベスト体重を頑張ってキープされてはどうでしょうか。 生理前で多少太ることもあるかもしれないですから、ちょっとは戻るかもしれませんが、ちょっと。なので。 寒くなってきてますから、お体お大事になさってください。 無理は禁物です。 同じ経験でなくてすみません。

お心遣いありがとうございます。 40歳と高齢な事もあり、流産は自分の中で覚悟が出来ておりましたので、比較的心の方は落ち着いております。体はかなりキツかったですが…。 色んな方の話を聞くと、つわりって本当それぞれですよね。第一子の時はそこまで酷くなかったので、こんなに辛いのかと…。 やはり、年齢的にも代謝が落ちますし元々痩せにくくなって行きますよね…。 もうすぐ生理が来そうな感じ（生理前特有の腹痛や腰痛が出てきました）頑張って元に戻したいと思います！