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兼業ママのダイエット・・・諦めかけています

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今からでも体型（体重）を変える努力をした方がいいですか？
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突き出たお腹をもとに戻したい
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太るのが怖くてどうしたらいいか分かりません。
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ジム通いに悩む。1日の優先順位がつけれず、予定が作れない
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ほぼ引きこもり。体力をつけたい
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体重が増えているのに中性脂肪と血糖値が低い
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疲れたー。
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無理なダイエットで友達が痩せていきます
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どうすればやる気がでますか？
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苦しみを乗り越えて幸せになった方々の話が聞きたいです。
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運動が大嫌いだけど体力をつけたい
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仕事後の過食が止まりません
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自ら不健康になりに行く夫
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４４キロ→過食症１４．５キロ増→今５０．６キロ　３年を無駄に
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39歳平日ひきこもり主婦
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晩酌中に米は食べる？
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小学3年生女児の肥満
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歳を取ったなあ…と最近感じることが多くなりました
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30代男性。毎日が退屈です。普通のことですか？
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