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『他人と自分を比べない』、そんな事本当にできたら聖人でしょ？

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うつ病の夫への接し方（愚痴です）
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思春期心理から抜け出せない。。
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異様に自分の体型に固執してしまい、許せないことがつらいです。
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20代闘病、うつ、発達障害、虐待、いじめ、人が怖い
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