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ボリュームがあって、バランスのいい簡単ダイエットレシピ急募！

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44歳。四六時中眠い、体力がない
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しんどくて何もできない
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ストレス？
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気持ち悪くて、頭痛がします(立ちくらみ)
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身長１５９ｃｍ・体重５８ｋｇ・ふくらはぎ４０ｃｍ
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結婚後激太り痩せたいです。
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アラフォー心身体の変化に追いつけない
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シェーグレン症候群？？
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残ってしまったわだかまり、どうしていますか？
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患者が一番辛い、でも私も辛い
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糖尿病患者の夫を支えたい
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酷い下戸？酒アレルギー？
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綺麗になりたいんです。
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５０歳、手指関節のこわばり、痛み
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20年積もりに積もった負の感情
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吐くたびに辛い。
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欧州北部での「冬うつ」に苦しんでいます
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騒音にくじけそうです。
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食中毒になりやすい私。お店にどう対応すべきですか？
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突然くも膜下で夫を亡くしました
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自分を大切にしたいけど出来ない
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軽いアルコール依存症？
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痩せていて...
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ラーメンを完食できずに店を出入り禁止に
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ダラダラと情けない愚痴・・・だと思います。
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お腹が空くと汗が出て手が震えます
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夫のいびき
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長期間朝食を抜いている方どうですか？
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躁鬱病　か　季節性　うつ病　か
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身体中の筋肉がガチガチに固い
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生きる意味とは？
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このめまいは・・・切実です。
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夫の禁煙はいつ成功するのか・・・
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食材をうまく使いきれない
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辞めたいけど辞めたくない
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行き詰まってしまいました
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すぐに飢えたようにエネルギー切れになってしまいます
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資格職を辞めて別の道へ行った方の明るい話を聞きたいです。
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感情が無い、考えてることがわからないと言われた記憶
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辛くて相談したら
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3kgなんてすぐ戻るのね
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