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悩むと痩せる

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少しで良いので聞いてくれると嬉しいです。
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超肥満からのダイエット（薬の副作用で太りました）
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首が太くて短いです…(涙)
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52歳、身長150cm、68kgです（細く長く継続できるダイエット法）
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宣言します 痩せるぞ！
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