どうしたらいいのか分かりません

自分の悪いとこればかりでなく、自分の良いところをあげてみませんか？ あなたは素直に皆を誉めることができてるでしょ？ すなおさがあるのではないですか？ それは素晴らしいことですよ。 勉学に興味が湧かなかったら他のことしませんか？ 料理でも手芸でも歌でも、何でも良いですよ。 できればそれがお仕事につながると良いですね。 デブが嫌ならダイエットがんばりませんか？ 無理やりガリガリになる必要なんてないですよ。一キロでも二キロでも。 何かを成し遂げると自信がつきます。 そうして一つずつ自信を増やしませんか？

夜、何かを考えるとドツボに入ります そう言う時はとっとと寝る 目を温めるものを乗っけて 部屋を暗くして寝る 自分を卑下することがすごく得意だけど そんなことうまくなってどうする 頑張らなくて現状なら 今からでも頑張って資格を取得しなさい あと長女は比較的親に呪いをかけられて育つ場合が多い さっさと解きなさい 一人暮らしで仕事して自分の口を自分で賄っている それ以上の成長はないです 取り柄が無い人はいません 気がついていない人はいるけど 私は夫の転勤で今の場所で生活することになって いろいろ苦労をしてしまい こんな場所に引越してくるんじゃなかったと思ったことがあり 近所でできた友達にこぼしてしまった すると彼女は、私もあなたもここに引越ししてきたから 友達になれたんだから良かった～って言われ 確かに私はひどいことを言ってしまったと思い 彼女に感謝と謝罪をしました そんなこと言われたら寂しいよね あなたの友達も家族も同じように思うと思う デブは痩せればいい 体重が落ちなくても運動で引き締まったらいい 働いているだけで誇れることです いや、立派立派 呪いを吐いてくる親とは少し距離を取って 客観的に見てみて どうにもならない時は専門家に相談してみて 素人では限界があります 無い物を数えるのではなく 自分が持っているものを数えて 今現在、健康なら、それ以上の宝は無いよ

今の貴方があるのは運命でも不可抗力でも環境のせいでも親のせいでもなく、全て自分が選択してきた結果に過ぎません。太ったのも転学も、国家資格を取らないのも結婚が駄目になったのも全てです。 「なんでこんなに駄目なんだろう」と思うのは浅はかですよ。 そろそろ自分の人生に本気で向き合って、将来「あの選択をしてよかった！」と思える選択をするように心がけて生きてはどうでしょうか。 毎日怠けるのも選択ですが、毎日頑張るのも選択です。

子供の時は親の家に家族と住むこと以外に選択肢がないので、兄弟と比較したり、親との関係で苦しんだり、嫌でもそういうことはあると思います。私も超優秀な姉妹のせいできつかったです。 成人して、仕事をするようになって、実家を出て、少し遠くに引っ越して、実家と距離を置くことができました。もちろんお正月などには帰って家族には会いましたが（嫌な時はそれすらの言い訳をして行かなかったこともありました）、親や兄弟と関係のない自分だけの生活、人間関係を築いて、気持ちが楽になり、伸び伸び暮らせるようになりました。気持ちが自由になり、自分のことも落ち着いて考えられるようになり、その後社会人入学で大学院に行ったり、資格を取ったりもしました。 ご家族とちょっと距離を置いてみたらいいのではないですか？独身だって、結婚したっていいんですよ。自分の好きにすればいいんですから。

妹さんは妹さん、友人は友人、ご両親はご両親。 みんな、それぞれ自分のことを精一杯やってるのに、主さんはどこを向いてる？ 自分、見れていますか？ 人が可愛くてとか、すっごくどうでもいいです。カンケーないです。 太ってるのが嫌であれば、まずそこをクリアでしょう。 ひとつひとつ、クリアの壁が目の前にあるのに、あなたは一体どこをむいてるんですか？ 自分はほったらかしで、自分にもやさしくしてないし、可愛がってないし、常に周りをキョロキョロ。 そんな必要、あります？ もっと、自分のことを見てあげようよ。