秘書検定1級の面接、合格するには？

48歳の専業主婦です。17年前の現役秘書時代に準1級を一発で合格。子育ても落ち着き、このたび1級を受験しました。

筆記試験は、問題を開いたとたん、手が震え動悸がし、落ち着くまで10分くらいかかりましたが、合格。面接でも「緊張していらっしゃいますよね？抑揚がなく棒読みです。ふだんはそのような話し方はされていないと思いますよ」と指摘されてしまいました。あと一点「生き生きしてない。それを出すには、お辞儀でサッと下げて止める。(私はゆっくり下げてゆっくり上げているそうです)」という講評をいただきました。

そしてただいま結果待ちの状態です。

セミナーにも通いましたし、毎日練習してきましたが、抑揚とお辞儀、どう研究したものか、、、合格・不合格の体験談がございましたらお聞かせください。