一人ぼっちで辛いです

レス13

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🙂

なな

2022年02月13日 21:10

ヘルス

就職で知りあいがいない土地(地元からは新幹線で3時間くらいの距離)に来て5ヶ月たちましたが、孤独を感じて辛いです。特に仕事終わりと仕事がない休日。友達や彼氏を作った方がいいと思いつつ、自分自身内向的なためかなかなか上手くいきません。会社の人とはコロナ禍ということもあり、仕事以外の付き合いはゼロです。　誰も知りあいがいない土地で一人で暮らしている方は、寂しさや孤独を感じませんか？どういった風に孤独と向き合えばいいのでしょうか？ちなみに29歳独身女性です。

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#２０代

#心の悩み

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無理はしないで大丈夫

🙂

玻璃玉

2022年02月14日 13:29

そういう時期もあります。そんな時に無理して、彼氏を作ろうとしたり交友関係を広げて友達を作ろうとしても空回りしたりムダだったりしがちです。こういう時は自分の好きなものを探しましょう。ネットで検索したり、本を読んだり、地域の自治体がやっているイベントや学習や習い事を試しにやってみるのもいいでしょう。何か夢中になっていると、孤独は意識しなくなります。また、その関連で人と繋がりができることもあります。一番簡単なのは、好きな音楽を見つけること。ミュージシャンでもアイドルでもいいです。音楽聞いていると幸せになれるものがいいです。ライブに行けば一人で参加しても一人じゃなくなります。好きなことを見つける、今は無くてもヒョンと出会うもの。人じゃないから、好きになって行動するのは簡単で楽しいですよ。

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きついけど

🙂

神無月

2022年02月14日 12:50

内向的な友達いらないのではと思ってしまいました。私は家族とも家の中で一緒に過ごすのがストレスで一人暮らしを始めました。知り合いが周囲にいないわけではありませんが気楽に連絡が取れる人は子育ての真っ最中で、簡単には遊んでもらえません。元々出不精ですから、家の中で独りぼっちで快適に生きてます。実家を出たとはいえ遠方ではないということもあるでしょうが子どもの頃親の転勤などで何度か転校も経験しているせいもあって周囲に知り合いがいないということにはあまりストレスを感じません。トピ主さんが辛いと思っているのであればまず散歩から始めてはどうでしょうか。今お住いの場所がど田舎で家と田畑しかないという地域じゃないのであれば周囲にある色んなものを探してみましょう。それが道のわきにあるお地蔵さんとかやってるかも分からない喫茶店とかでも知らない土地のものは結構面白いです。有名じゃなくても地元の神社とか近所の庭に咲いてる花とか写真に撮って失礼のない範囲でＳＮＳにアップしてみるとかから始めてみる。撮影の許可とかをもらう一言の会話だけでもそこから何か生まれるかもしれません。あとは、地域のイベント情報なんかを探して行ってみても良いと思います。向こうから話しかけてくれる人もいます。そこから友達関係に至る可能性は低いですが、一期一会だからこその楽しみもあります。

トピ内ID：ea121dda0d36d0dc

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よく思うのですが･･･

😒

みゆマロン

2022年02月14日 12:54

大人になると友達作りや婚活は、就活と似ています。希望の会社に受かるように特技や資格を増やしたり、調べたり訪問したりと何ヶ月、何年前から努力する。「内向的だから」とありますが、地元から遠く離れた土地に就職する行動力はある。全く内向的ではなくただの言い訳ですし、「内向的だから」企業の方から訪ねてきてくれて就職できましたか？家で待っていても就職できないように、待っていても友達や恋人は出来ません。就活での行動力を活かして下さい。

トピ内ID：0e0026d1951f0ba3

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一人ぼっちで辛くないです

ガンレヲン

2022年02月14日 14:57

50代独身女性です。20年前、30代になって間もなく新天地で就職ました。地方であまり栄えていない土地だけど、終業後や休日にあちこち1人で散策（探検・冒険）するのが楽しかったです。ふと目に入った飲食店に入っておすすめ料理を食べたり飲んだり、ちょっとした日帰り温泉があってそこで気の済むまでだらけたり、家にいる時はのんびり体を休めて寛いで、5年その土地で暮らし働きました。そんな中で仕事上の付き合いはありましたが、休日まで会社の人間と過ごすことはなかったですよ。それでも1人でいると寂しいと思ったことはありませんでした。 > 誰も知りあいがいない土地で一人で暮らしている方は、寂しさや孤独を感じませんか？性格なのでしょうか。トピ主さんと私では条件が同じでも捉え方が違いますね。誰かに何かしてもらわないとダメなの？自家発電できないタイプでしょうか。今はコロナ禍で行動も制限されるでしょうが、それを言うなら私は現在在宅勤務ですが、誰とも会わなくても家の中でやりたいことは尽きませんので、寂しいと思ったことはありません。自分のことを書いたまでですが、「一人ぼっちで辛いです」と思ったことのない人間の意見から何かヒントでも見つかれば幸いです。

トピ内ID：3a664ae67df11f44

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その土地を知りたいと思う気持ち

🐱

とら猫

2022年02月14日 15:54

自ら進んで　遠方の就職先を選んだのかしら？友達　彼氏は作ろうと思って出来るものでもないしね。縁だから。今の土地の観光名所とか行ってみたらは？１人で行動でもコロナが気になるのかな。コロナが収束して　対面で会社の人との話題のキッカケにもなるし　まずは行動してみたら？

トピ内ID：c46f0249ec00eb2d

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愛着を持つこと

🙂

ロールキャベツ

2022年02月15日 15:54

他の方と意見が被りますが、住まい(地域）に愛着を持つのは大事ですよ。私は転勤族の娘なんですけど、まず図書館や郵便局など、良く行く場所を確認し、散歩ルートを確立してました。街に、良く行く場所やお気に入りの場所（図書館、公園）を見つけるのです。大人になった今は、パン屋さんや、野良猫が良そうな路地裏とかを探します（餌付けはしません）。ジロジロ見る訳ではないですが、よそのお宅の窓辺にクッションやマットが有り、少しカーテンなどがめくれていると「ここは、猫様（犬様）のベットではないか」と期待して、通るたびにチェックします（笑）そうこうしているうちに、良く行くパン屋の店員さんと話をするようになったり。テイクアウトする総菜屋で、品揃えに規則性がある事に気付いたり（ハムカツが好きなので、有る日とない日で気分が・・・）。旅行も良いと思います。機嫌良く暮らしていると、自然と知り合いや友達も出来ますよ。

トピ内ID：b640aad7f4fcbc72

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答えになっていませんが、一人もなかなかいいと思います

🙂

専門家

2022年02月15日 21:18

「孤独を感じて辛い」とのことですが、私は逆なんですね。仲間とワイワイするよりも一人の時間の方が好きなんです。まあ、人間嫌いではありませんが、努めて一人の時間を作るようにしています。

トピ内ID：5a44c31593edb353

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探検しましょう

🙂

電気毛布

2022年02月15日 22:47

トピ主さんのように今孤独を感じている人は多いと思います。そして孤独を楽しんでいる人も同じように多いのではないでしょうか？新しい土地に馴染むまでは心細いとは思います。だから探検しましょう。道を覚えたり、店や公園を発見して、自分の脳に新しい刺激を送りこんでみましょう。行きつけの美容院やマッサージ店などが出来れば、ちょこっと会話も楽しめそうですよ。そのうち「ここが自分の住んでいる場所だ」と安心感が出て気分が落ち着いてくるのでは？ 1人でも楽しめる、誰かと一緒でも楽しめる、の心持ちでいるのが理想的な気がします。

トピ内ID：8b3dce52e94c28da

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作れるでしょ

🙂

みく

2022年02月16日 10:57

同じような状況でしたが、数名の友人作れましたよ。アウトドアのイベント、テニスサークル、アプリです。マッチングアプリではありませんよ。あくまでも女性しか登録出来ません。内向的なら、誰かと一緒に居るのは疲れるのではないでしょうか。友人って自分の寂しさを埋めてくれたり、暇つぶしの相手をしてくれる都合の良い存在ではないですしね。お互いの努力の上で良好な関係を築けるものだと思っています。サークルなどどうですか。

トピ内ID：d1c3b5773294a471

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無理せず

🙂

いちく

2022年02月16日 15:55

実家近くに戻って就職も考えてみたらどうでしょうか趣味やサークルといっても、苦手な人にとっては、馴染みのない土地では苦痛が増すばかりですまだ若いので再就職もよいと思いますまだ、独身で良かった結婚して県外に出たら、戻れません結婚しても、孤独は孤独ですいつまでも、夫が優しいわけじゃない、生活に追われますから

トピ内ID：f9c46d5bb41d9271

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努力して

🙂

なす

2022年02月16日 16:35

内向的だから、人見知りだから。私も一度言ってみたい。昔から場がしらけないように盛り上げて、黙ってる子がいたら話を降ったり仲間にいれたり。家に帰ると疲れて頭痛がしてぐったりして。でも周りは皆、私を明るく楽しい人だと認識してるから、黙っていると怒ってる？と聞いてくる。あ、ヤバい、と明るく盛り上げる。私は本当は暗いんですけどね。主様、内向的でつらいといわず、自分から話しかけていかないと。待っていてもお友だちや彼氏はできません。何かの集まりにいくとか、職場できのあいそうな人に話しかけるとか、自分から努力してみて。案外苦手だなあと感じていた人と仲良しになったりもありますよ。人に求めず自分の幸せは自分で勝ち取りましょう。

トピ内ID：e6ee288ef9d4c079

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同じ経験があります。

🙂

snow

2022年02月16日 19:24

一人ぼっち、寂しいですよね。私もコロナ禍の中、関東から関西へ引っ越しをしました。同じ日本なのに全然違う。まるで異国へ来たようで当初はとにかく寂しかったです。内向的なため、なかなか人間関係を新しく築けないとのことですが、地元にお友達はいますか？ご両親はご健在でしょうか。気軽に本音で会話できる人は誰かいますか？もしいるのなら、孤独を混じる休日や仕事終わりにその人たちと連絡を取ってみるのはいかがですか？数分でも会話するだけで、だいぶ孤独感は癒されると思います。私は実際、寂しいときは母親や同じく一人暮らしをしている地元の友人と通話していました。その人たちとの会話の話題にするために、今住んでいる土地を出歩いてみるのも良いかもしれませんね。一人での出歩きが苦では無いのなら、感染症対策を意識して外へ出かけてみませんか。家で鬱々としているよりは、ちょっと変化があるかも。また、２９歳独身とのこと。将来的に結婚は考えていますか？もし、お仕事にも慣れ、金銭的にも余裕があるのなら結婚相談所等で出会いを見つけて彼氏を作るのも良いですよ。内向的な方に婚活パーティーや出会い系アプリは向いていないと思うので、あえてこちらを紹介しました。それと、職場の方とは雑談もほとんどしないのでしょうか。自分と似たような雰囲気の方々がいたら、その会話に入れるよう挑戦もできる範囲でしてみましょう。自分から動かないと孤独感からは脱却できません。負担になってしまうかもしれませんが、どうか頑張ってください。

トピ内ID：d8ab91b71f196645

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ひとりを楽しめないなら

🙂

ハナコ

2022年02月16日 21:32

ご実家に近いところに転職されるか、転勤が可能ならすぐに希望を出す。ご家族や友人に囲まれた生活を好む人もいますが、私はそれらが煩わしい性格なので、いまは殆ど知り合いの居ない地に住んでいます。職場の同僚と交流がなければ、趣味や地域活動のサークルなど、人と関わるところにでかける。いまはリアルだけでなくゲームのように仮想空間で友達ができる時代なので、出会いはいくらでもありますよ？トピ主さんは内向的な性格というより受け身の性格に近いように感じます。いまはその思考を変えるタイミングと思って活動してみては？

トピ内ID：2a0e611366fc79b5

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