26歳無職うつ病の弟がいます。
うつ病は大学四年からです。
毎日夜中の3時頃までネット友達とオンラインゲームをしています。
椅子のガタガタ音や足音のドンドン等の騒音と話し声と笑い声が毎日聞こえてきます。
コロナの影響で私が仕事出勤なしで自宅待機が多くなり音が気になるようになりました。
私は広汎性発達障害という障害で音に異常なほど敏感で悩んでいます。
弟の部屋側の壁に遮音シートの上に吸音パネルを貼りました。
ホワイトノイズマシンを一日中流しています。
ドアと押入の隙間に隙間テープを貼りました。
上記対策をして声は大声以外は聞こえなくなりました。
しかし、騒音が変わらず聞こえてきます。
対策をしても騒音を防止できず眠れない日が多いです。
耳栓は痒く痛くなってしまうのでダメでした。
実家を出て一人暮らしは今は考えてないです。
弟が就職し家を出るまでなのですが、他に何か防音できる対策はありますでしょうか。
教えて欲しいです。
よろしくお願いします。
読んでくださり
ありがとうございます。
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