なんで生きるのか

なんで怒鳴るんでしょうか もっとやさしくしたいのに 子供が完璧じゃないと許せない ちゃんとした大人になれないんじゃないかと怖くて 厳しくしてしまいます 私が幼少の頃は、母は水商売をしていて、酔っ払って明け方帰宅、バツ2のち再婚義父と異父兄弟三人 そんな生活でした。 酔っ払って暴言暴力散々な幼少期思春期で、完璧な子供じゃないと許されませんでした。長女ということもあってか、下の子たちの面倒を見る。家事。あれ、私は主婦？と。 子供にこんな想いさせないと誓ったはずなのに。 そんな私が大人になったら、この有様で悲しくなります。もうどうすればいいのか…夫も単身赴任で小1小4の二人の子と三人で暮らしてます。 実母とは一年ほど前に絶縁宣言をして疎遠です。友達もいなく、すこし潔癖症ぎみで自分に疲れます。なんで私生きてるんだろーなー、痛みがないなら死んで何も考えたくたいなーと最低なことまで考えるようになり、鬱の手前か？と。 とりあえず子供を残していけるわけがないので、頑張りたいのですが、本当に力が湧いてきません。何かアドバイスいただけると嬉しいです。