旦那との喧嘩

旦那と軽く喧嘩しました。 発端は、結婚指輪についてです。 最近結婚した友人に「結婚指輪もらったの？」と聞かれたので、「買って貰ってない。プロポーズリングは貰ったけどね」と答えた話を旦那にしたら、「私が痩せてから買いたいって言うから買ってないのに、その言い方じゃ俺が理由で買ってあげてないみたいじゃん」と不機嫌に言われました。 旦那は「指輪を今買っていいなら買えばいい。お金に困ってるわけじゃないんだから」と言いますが、別に私としては今欲しいとかじゃなくて事実を言っただけです。 よくよく話を聞くと、私たちの事情があるのに、友人に結婚指輪をあげれない男として見られるのが嫌という心境でしたが、仮に私が友人が結婚指輪を買ってないと聞いてもそうは思わないし、気にしすぎなのではないかと感じてしまいました。 また喧嘩は更に発展して、思わずため息をついたら、旦那から「前から言ってるけど、イライラした時に舌打ちしたりため息ついたり態度に出すのやめてくれない」と言われて余計ストレスになりました。 というのも基本私がイライラするのは相手がイライラとか文句を言ってきた時だけです。 自分は普段色んなもので人より気にならないので、そういうのを気にする人のイライラにそんなこと気にしてもしょうがないし、イライラしなくてもいいじゃん、とイライラしてしまいます。 旦那に「イライラして態度に出すのはやめて欲しい」と言われましたが、「じゃあ細かい事でイライラするのを減らしてほしい」と思ってしまい、納得した方がいいのは分かりますが、自分の中では上手に納得出来ません。 また旦那の方が口が強く、イライラした時に口だと負けてしまいます。 そういうのもあって態度に出てしまいます。 どうしたら上手く納得出来るでしょうか。 また、私の意見に同意してくださる方もいらっしゃったら嬉しいです。 アドバイスよろしくお願いします。