昨年の3月に、主人が浮気をしているのを
知りました。
主人は電話だけで、それ以上の事は無かった。
と言ってるのですが、メールの内容や彼女の
話し方から、そうは思いませんでした。
それでも、彼女には連絡しない、もうこんな事は
しないという事で許して現在に至ります。
最近、自分の感情がとても不安定で
主人が携帯でメールしている時、自室で何かを
しているときなど、昨年の事が思い出され
とても辛くなります。
忘れようと思っても、なかなか難しい事のようです。
いつになれば忘れられるのでしょう?
同じような事を経験された方
どのようにして、自分の気持ちをコントロール
できたか教えていただけないでしょうか。
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