毒親では無いけど...

結論、親とはどのようにでも付き合うことは可能ですよ。 一般的に親とはどんな付き合い方があるのかを調べたり、人から話を聞いたりして「親子」を知ることで、どうしていきたいかが明確になります。 また「毒親では無いけど」とありますが、そう思う理由はありますか？ 否定するつもりは全然ありませんが、もし「毒親なんかじゃない！」と抑圧しているのであれば、将来のために早めにその考えをほぐすことをおススメします。 なぜなら、抑圧している状態というのは、いつか必ず解放されるからです。つまり、望まないタイミングで気持ちが爆発し、何が現実に起こるか予想がつかないということ。 子供の頃に子供としての役割(親に甘える、など)を満たせないまま大人になった人は、親元を離れた頃に目の前のパートナーや上司や友達などで満たそうとするらしいです。 しかし彼らは親ではないので、あなたを満たしてはくれず反発されて問題が顕在化するという現象があります。 これは実際に心理学系の用語として存在していて、かく言う私もこれでした。 この問題は解決できるのですが(実際私も自分で調べて対処し問題が収まりました)、今のうちから抑圧が解けるに越したことはありません。 赤ちゃんは他者の存在に気づいたときに、初めて「自分」を認知するらしいです。 同じように、あなたはこれまでの生活が普通だと思ってたけど、お友達の生活を知り「そうじゃないんだ」と気づきましたね。 それで体がびっくりし、不調として症状が表れたのだと感じました。 本当はご両親にどうして欲しかったですか？　それをまずは抑圧せずに認めましょう。 そして、そのして欲しかったことを自分が自分にしてあげるのです。優しくして欲しかったなら、今この瞬間から自分に優しくしましょう。 して欲しいことがわからなかったら、最初に述べたように他の「親子」を知ることで明確になっていきますよ。