突然仕事が出来なくなりました。

私はもうすぐ50歳位なのでトピ主さんとは違うかもしれませんが。 仕事はコロナ騒ぎの頃から基本テレワークになりました。 チーム20人位で同じ仕事をしているのですが、なぜか定時が終わってもぜんぜん仕事が終わりません。 19時頃にタイムカードというかを切って毎日2時とかまでやっていて、そんなに仕事上でミスや問題が発生しているわけでもないのですが(成果物にはそんなに問題はないというか)、みんな同じ位の仕事量を定時までとは言わずとも20時位までには終わらせているんですよね。 2023年は毎日名実ともに19時には業務を終わらせようと思っているのですが、まったく改善されませんでしたというか悪化しています。更年期とかにしても休みの日には1日中頭痛とかありますが業務中は特に体調の問題も通常は感じず。 しかも難しい案件になかなかとりかかれないです。どうも難しいことを考えるところに躊躇があるようです。 何が問題かというと、テレワークなのでログイン時間とかバレバレなのですよね。請負なのでそのうち切られるかな～と思っています。 ぜんぜんアドバイスにならなくてすみませんが、同じような人はいるよ、と伝えたく。 気になるところはずっと自炊なので何らかの栄養が足りていないとかかな。 みなさんの解決案たのみしにしています。

本来は後継が無いと確定したら即、廻し方を上司が率先しないとならないところだけど。サテライトという特異性故、おざなりなのかもしれないですね。 　単に一人頭数を増やしたとしてあなたに、指導しながら通常業務を廻すキャパが無ければ絵に描いた餅だから。そういう面も踏まえて喫緊に打ち合わせなりするところでしょう。 　呑気にこんなところで時間を潰してる時じゃないと思います。

慣れとか甘えとか気持ちの持ち方の問題ではなくて、病気かも知れませんよ。たとえば、「疲れやすい病気」というキーワードでネットを検索してみて下さい。いろいろ出てきます。 評判の良い病院（内科）を探して、診察を受けてみることをお勧めします。

むしろもう疲れ切っていて、内心「手を抜きたいな、甘えたいな」と思っているのに「いやちゃんとやらなきゃ！」と無理して言い聞かせているから却ってやる気が起きないのかも？ ＞睡眠や休みは十分取れているので これだけで全ての疲れが癒せるとは限りません。疲労には精神的なものもありますから。 しかも仕事のストレスが原因であることは明白なので、「手を抜ける部分」を探すことがまずは重要だと思います。 トピ主さんのように頑張りやで真面目な方って、「最低限＋α」で業務をこなしてしまっていませんか？ それが出来るに越したことは有りませんが、自分の身体を壊してまでするべきことではありません。 各業務の「最低限ここまで出来れば差し支えない」というラインを模索してみてはいかがでしょう？ そしてそこまで終わったら、はい！今日は止めた！と潔く放り投げるんです。 あとちょっとやれば完璧なんだけど…というのはNGです。 ただ、「急に疲れやすくなった」は何かしらの病気が潜んでいる危険もあります。 検索をかけてみると具体例が出てくるので、自分に当てはまる症状を整理してみてください。 開き直ってリフレッシュすることが回復の近道になることもありますよ。