顔面神経麻痺４回目

44才主婦です。 １週間前に４回目の左顔面神経麻痺になりました。 21才のときに初めて顔面神経麻痺になり、約８年ごとに繰り返してます。 今回は朝目覚めるとすぐ異変に気づき、すぐさま耳鼻科へ駆けつけ現在ステロイドの投薬中です。 耳鼻科の先生には４回もなる人はまずいない、多くても２回だよと言われました。 血液検査の結果、帯状疱疹ウイルスによる顔面神経麻痺でした。 顔が垂れ下がり、瞼が閉じず、口元も動かず食事や顔の表情を作るのに大変不便です。 何より顔のことなので、精神的にとてもつらいです。 先生にはゆったりとストレスなく過ごすようにと言われています。 なるべくそうするように心掛けていますが、時々胸がつぶれそうになります。 麻痺が残ることが心配で仕方ありません。 同じ経験をされた方のお話や、何か良い治療法をご存知の方がいらっしゃったらどんなことでもご助言頂けると嬉しいです。