義母と同居と保育園

妊娠をし仕事を退職せざるを得えなくなり金銭的に厳しく旦那の実家に同居させてもらっています。
義母は、基本1日半働くお仕事なので、
明け休みという形で１日置き自宅に居る状態。
出産して1週間で家事をスタートし、
もちろん育児に家事に追われ寝れない状況で
手伝って貰うことはほとんど無く
寝れていない状態で、嫁は昼まで寝てる、家に居るのに犬の散歩(義母が飼っている犬)行ってない
洗濯機を回す時間(お昼)が遅いと
旦那に対して私の文句を言っていました。
旦那も仕事をしている為夜寝たい。
昼も夜も朝も安定した寝る時間がどうしてもなくて1人夜中泣くという限界の領域。
元々血圧が低く、運動しても妊娠しても
100いくかいかないかで
朝起きる事もずっと立ち続けることも辛いし、
ご飯を食べることすら億劫になってしまい母乳が出なくなって完ミにした際も
本当は母乳で育てた方がいい、
私は母乳〜（省略）と文句でした。

チリツモのストレスで母乳出なくなったと言いづらいし…
その場は、急に出なくなっちゃったんですよねって誤魔化しました。

息子が徐々に寝てくれる時間が延び
夜通し寝てくれる時もあれば
夜泣き夜泣き夜泣きが続く時もあります。
まぁ、それでまた起きるの遅いって言われているんですよね。
郷に入れば郷に従えなんだろうと思っていても朝は辛いです。
息子を保育園に入る事も決まって、余計朝早く起きろの話をされます。

わかるんですけど、
夜勤明け3、4時に帰ってきてリビングで寝ている義母を朝早くから起こすことは申し訳ないと思い9時すぎにいつもリビングに行ってるんですが気を使わず来いって言うこと何でしょうか？
その割に、仕事の前日は保育園で遅くかえって来てご飯やお風呂やらで寝る時間に迷惑かけることは辞めてくれ
夜勤明けだから寝たいといつも言います。
どうしたらいいのでしょうか？