どうするべきか悩んでいます

以前友人が会社を立ち上げるとのことで立ち上げの手伝いをしていました。 その友人がほかに立ち上げの依頼をしていた仕事仲間にパワハラをされていました。 このご時世すぐにハラスメントと言われる時代であり、私もそのことは重々分かっております。 具体的な内容としては、私は数字で業績をあげていたのですが お前は仕事ができないと責められ、人格を否定されて泣くまで責められることが毎日のように続いていました。 家に帰ってもお風呂に入る気力もなく、ほとんどご飯を食べれないような日々を過ごしたこともあります。 友人とも話をしたのですが、パワハラをしていた人に対して何も対処できていない状態でした。 今は仕事を辞めたのですが、時々このことがフラッシュバックして私って価値のない人間なんだと思ったり、勝手に涙が出ていることもあります。 これって鬱なのでしょうか？ 病院に行くべきか悩んでおります。