何もやる気がしない。必要なこと以外引きこもり（アラフィフ）

40代後半、扶養内パート主婦です（週３くらい）
小学生と中学生の子供がいます

パートの仕事が無いときは、家でごろ寝している日がほとんどです。
生活用品とか食料品は、パートの後についでに買いに行って済ませています。
子供たちに特別必要なものがあれば買いに行きますが、そうでなければ「パートが終わった後に体力が残ってれば行けばいいかな」くらいな感じです
ちなみに最近寒くなってきましたが、去年までのコートはだめになってしまったので買わないといけないのですが、めんどくさくて買っておらず薄手手持ちの物で済ませています。
おかしなことを言いますが、パート仲間さんたちはおしゃれにしていて「うらやましいな」とは思っています。でも自分の物をわざわざ買いに行くのはめんどくさい。

子供たちの反抗期などで精神が疲れてるのもあるかもしれないし、
夫とは不仲なのでその精神疲労もあるかもしれません

普通、と言ってはおかしいかもしれませんが、アラフィフの女性はどのように毎日の生活をすごしているのでしょうか。