プレゼントやお土産を遠慮したい

海外在住、自営業です。

超効率主義で、自分が必要でないと思うことに時間を費やすことが大嫌いです。
クリスマス、サンクスギビングといったパーティも呼ばれたら行きますが、自宅で催すことはしませんし、子供もいないので、季節のイベントのデコレーションなども一切しません。
季節のギフトや旅行のお土産なども、不要なものをもらって、またそのお返しとして、不要なものを選んで買って、という時間もお金も非常に無駄と感じていて、正直何かをもらうことが迷惑と感じてしまいます。

美味しいものを食べることは大好きなので、仕事などでサポートしてもらった場合は打ち上げを催したり、普段サポートしてもらっているスタッフを食事に連れていったりということは、レストランが調理も片付けも全てやってくれるので苦ではありません。
日本に行った際に、空港で搭乗前にお土産を買う程度もそこまで苦ではありません。

この季節、クリスマスギフトやお歳暮（？）として、ものをいただくことが多く、非常に苦痛です。
親しい友人にはそういうのは苦手なのでお互いやめよう、と伝えており、またクライアントでも当社では贈答品受け取りは辞退している、とご説明することもありますが、仕事関係、また仕事兼友人といった間柄の人たちで、トピ主さんにはこれだと思って！と嬉しそうに、持ってきてくれたりすると、いらないとも言えず、困っております。

同じような方いらっしゃるかと思いますが、どのようにご対応されていますか。