くそ～！寝ない１歳児にイライラ

レス12

（トピ主 0 ）

🐤

ぱろろ

2007年02月21日 11:51

子供

　我が子は一歳になったばかりの女の子です。半年くらいまではよく寝る穏やかな赤ちゃんだったのに・・・最近なかなか寝てくれないんです。まあ成長の段階でいろんな時期があって仕方ないとは思いつつもイライラしてしまいます。いろいろ寝る前の儀式を試してみて絵本が良ければ絵本、歌で寝れたら歌・・・と試しては挫折しています。ほぼ毎日１時間以上泣き叫びながら最後に泣き疲れて眠りにつきます。なんだかかわいそうになります。昼間も動きすぎっていうほど動きまくってるのになぁ。　こうやったら寝れた！というご意見もぜほ聞かせてほしいんですが、こういう考え方で泣きじゃくる子供と接したらいいよっというようなご意見も聞かせてほしいです。いらいらしてしまう自分に自己嫌悪なもんで。寝ろ寝ろっていわれても寝れないのは当然なのにな。

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放置でよし

みく

2007年02月21日 18:36

寝かしつけに1時間以上、泣き叫んで最後に泣き疲れて寝るこれは眠く無いんです夜は何時から寝かしつけていますか？朝は何時に起きていますか？お昼寝はしていますか？何時～何時までの何時間朝起きる時間がずれ込めばお昼寝もずれ、夜の就寝も遅くなりますお風呂は食事の前ですか？後ですか？食事後のお風呂は目が冴えてしまいますどんなに生活リズムを整え、日中は外遊びに精を出しても子供のリズムはたった30分の昼寝や寝るタイミングを逃すと昼間の親の努力空しく簡単に崩れます生活環境が許されるならお子さんが自然に眠くなるまで放置しても構わないと思いますよ子が寝た後の親の自由時間が短くなりますが仕方がありません逆に『いつまでも起きていがれ』と開き直ってしまうと案外コロっと寝てくれたりします寝かせよう寝かさなきゃ、そう思うと親もストレスです子供なんて放っておいても眠きゃ勝手に寝ますから私も子供が寝なくてアロマを焚いたり子守唄や創作おとぎ話を延々聞かせ子供より己が先に寝てしまっていました

トピ内ID：5989782716

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おかしい！！

🙂

ぱん

2007年02月21日 18:36

題名がいい！！「くそ～！」ってホント思いますよね。「このヤロー！」とか。さて、寝かせる方法・・。ごめんなさい、思いつきません。ただ、わが子の場合ですが、生後３ヶ月のときに深く考えずに小さい毛布を買いました。それ以来、その毛布をなでなでしながら眠るようになりました。もう、魔法？？って感じです。毛布の端っこをなでなでし始めて・・コロッ、スヤスヤ・・。って言うか、小学生になった今もなでてます。もうどこにでもその毛布を持って行きました。本当に便利でした。それさえあれば、床の上でも常夏のハワイでもスヤスヤでしたから。今は大きくなって、なくても眠れますよ～。でも、あると安心するみたいですね。今から間に合うかわかりませんが、ご参考までに・・。

トピ内ID：2421027839

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とにかく自分が寝てしまう

😀

さぶろく

2007年02月21日 19:51

という乱暴な方法をおためしください。うちの娘は絵本を読んだりすると、目がランランして眠りませんでした、歌なんかうたっちゃったらもうウキウキでますます眠らない。子供が寝るまで見ていよう、ママが見守っていますからね、などとお布団をトントンして温かい目で見つめていると、喜びに満ちた瞳でニコニコと愛らしく見つめ返してくれ、そして寝ません。お気に入りの絵本を１．２冊読み、「オヤスミ、いい子ね｣と声をかけ、自分の読書タイムに入ってしまいます。ムニョムニョ言ったら｢寝る時間だよ、お休み｣と相手にしません。眠くなったらそのまま眠ってしまいましょう。遊び相手がいる限り絶対寝ない、大人の限界を超えた体力で眠くてもバッチリ目を開けている、そんな子がたまにいるようです。うちの場合は時間を決めて、もう寝る時刻、もう相手しないよ、お休み・・と繰り返すことでリズムも整ってきました。お子さんがウチの子と同じタイプで、添寝派なら有効な方法です。何より親が楽でイライラが減ります。しっかり眠っとかないと、かわいいさかりのお子さんと渡り合っていけないですからね、寝ましょう。

トピ内ID：9349185150

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同じでしたが、眠るのが好きな子に

楓

2007年02月21日 17:11

今２歳の息子がいます。ウチもそういう時期ありましたよ。最初はトピ主さんと同じくイライラしながら寝かしつけをがんばっていましたがある日から「もういいわ。眠らんなら寝かさんとこー」とすぐ切り替えることにし眠らない日はリビングに戻って息子も一緒にフツーに団欒して過ごしていました。息子も眠たいくせに耐えに耐え（ここでもう一度寝かしつけてあげたりはしない）私とオットが本当に眠る時に一緒にコテッと寝る場合がほとんどでした。そのうち「眠くなったら寝たほうが体がラクである」ということがわかったようで昼寝も夜寝る時も、時間がきたら自分で「ネンネ　ダ～♪」といいながらタオルケットにくるまってすこー　と寝ています。これは蛇足ですが、私は息子が起きた時に「うわぁああ！起きたの？ママ待ってたのよぅ！！」と大喜びするようにしています。なので朝など、息子が先に起きた時は「オァヨ～♪（ボク起きたよ？うれしい？）」とはにかみながら私をチュッと起こします。この“寝起きの歓喜”も、すんなり眠り機嫌よく起きることにもしかしたら関係あるかなーと思います。。

トピ内ID：0039432452

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うちも同じでした。

🐴

もうもう

2007年02月21日 18:59

２児の母です。ぱろろさんのお気持ちよくわかります。成長の過程とはわかっていても毎日になるとイライラしてしまうものですよね。うちも一歳の頃は寝つきも悪ければ寝起きも悪かったです。大変でした・・。私もイライラしました。もう小学生ですが。今では寝付くのも上手になりましたぁ。（当たり前ですね）眠りに入るって「無の世界」に行くわけで「死」を連想させるんだそうです。楽しかった時間そして大好きな人たちとの別れが怖くて寂しくて泣くんだと本で読んだことがあります。それを読んでからは「なるほど」なんて納得し寝付く前の泣き喚く我が子をあやしながら「怖いんだねー怖くないよー」と優しい気持ちになったりもしました。でも毎日にもなるとそうそう余裕もなくなりますよね（汗）自分で上手に寝られる日はきっと必ず来ます。一日一日成長していますから。頑張ってください。

トピ内ID：0289965576

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うちも寝なかったです。

💡

パンダ

2007年02月21日 19:51

うちも寝てくれなくてすごく困ったことがあります。夕方からグズグズ。寝る前は最低1時間大泣き。そんなことが数ヶ月続きました。気をつけたことは早寝早起き。夜は8時に寝かしつけるように。朝は6時起床。このリズムがしっかりつくようになったら寝かしつけがとても楽になりました。そして『寝てくれ』オーラはできるだけ出さない。添い寝しながら、「まぁ眠くなれば寝てくれるよね～」って感じでのんびりしていましたよ。

トピ内ID：3727818926

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室内の照明はどんなタイプですか？

😀

正直な男性

2007年02月22日 10:29

室内の照明はどんなタイプでしょうか？活動レベルも高く朝起きる時間もキッチリしているのに寝ないとすると、夜間に部屋の中が明るすぎる可能性があります。明るすぎると、脳内のメラトニン分泌レベルが上がらず眠気が訪れません。また、音などの刺激も覚醒を促す効果があります。室内照明を間接照明と手元のランプに変え、寝る数時間前から、テレビなどの刺激的な音を控えてみたらいかがでしょうか？

トピ内ID：0460564558

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添い乳だったぁ～嫌だった～。

😀

乳さ。

2007年02月22日 10:29

くそ～。泣くほど辛いなら黙って寝やがれ。まじそう思いますよね。うちの場合は、おっぱい命で暇さえあれば乳吸ってましたから、泣きゃぁおっぱいねるときゃぁおっぱいってな感じでした。それさえすれば泣かなかったかな。あたしゃそれが苦痛でしたが。あたしもね、ずっと他の子は眠けりゃ寝るし、知らないうちに寝てたりね、もぉなんなんだろうちの子はってイライライライラしてたんです。今３歳ですが、そういえば最近は、眠いから先に寝るわ。なんていいながら一人でねてるなぁと思い出しました。ちょっとまえまで考えられなかったこと。寝るリズムも難しかったし、だめだこんなんじゃぁってくらい夜更かしされたり、ありえないほど早朝に起床されたりね。夜中の３時に、ママ遊びましょうって起こされたこともあったなぁ。。。一度、思い切って、泣くほど寝るのが嫌なのならば、眠くなるまで遊んであげたりしたら。。。癖になるのがこわいかな。。起き抜けにぐずる子と、寝るときにぐずる子と、いるって聞きました。いろんな人に話を聞くとね、えぇそんななのぉ～？ってぐずるポイントもいろいろあるみたいですよ？多分今だけ。きっと。きっとそう。トピ主さんふぁいと。

トピ内ID：3165680650

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うちもー

ひょろりん

2007年02月22日 12:07

うちもですー。今２人目がそうです。添い乳がやめられません。。。とほほ。しかも夜中に５，６回起きる。乳でなければ寝ません。一人目のときは、１才に成り立てのころはすんなり寝てくれてたのに１才半くらいからか、寝てくれなくなりました。「遊んでくれる！」と思うのか、目がらんらん。昼寝無し１日７時間睡眠でも元気、という状態が少なくても半年くらいあったように思います。でも保育園入れたらそこではすんなり寝てたようです。うちでは結局私が先に寝るようにしました。でも私は朝が弱いので、子どもを寝かせるために早めに寝てしまうと子どもと一緒に１０時間近く寝てしまい、すごく時間を無駄にしたと思います。はあ。最近は開き直って、寝かしつけには１時間かかる、と割り切ってます。たまに泣き叫んでも放っておいたりもします。でも３０分くらい泣き続けることがあって、さすがに戻ることも。

トピ内ID：9693088638

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大変ですよね～

😢

こっちが泣きたい

2007年02月22日 13:02

分かるわかる！我が家も上の子どもがそのタイプでした。夏の暑い盛りに１時間号泣した時は、冷蔵庫の野菜室にしまおうかと考えるぐらい辛かったです。で、解決策ですが、部屋を暗くして、おなかに抱え込むようにして一緒に寝る。泣いていても、心を鬼にして無視。そうすると、段々泣く時間が短くなりました。今１歳の２番目は、最初からその対応をしたところ、泣くことはなく、一人でしばらくゴソゴソすることはあっても、そのうちコロン、です。振り返れば、ほんのちょっとの間のことだったんですけどね。お互い、肩の力を抜いてがんばりましょ～

トピ内ID：6209784174

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疲れていないか、興奮しすぎ・・・かな

😭

ももんが５

2007年02月22日 13:02

上の子が寝ない子でした。寝かしつけ３時間！！とかあって、イライラしてましたね・・・寝つきの悪い子でした。小学生の今でもそうですから、ある程度は性質なのかなと思います。改善したのはご飯とお風呂の時間。ご飯を早めにして、お風呂は６時ごろに入る。１，２時間もすると足を暖かく（湯たんぽなど使用）すれば寝ました。これにはびっくり。友人は逆パターンで、公園から帰宅＆５時ごろお風呂、その後ご飯で８時には眠るようになりました。この場合でも昼間本人にとって興奮する出来事、例えば遠出したとか刺激の多い場所（遊園地や人ごみ）に行ったとか、お友達と喧嘩したなど・・・があると中々寝ませんでした。寝なくてもいいか！と母本人が開き直り、寝室の薄明かりで本を読んだりボーっとしていると、いつの間にか子供も寝ている事もありました。「後で家事しなくちゃ！」をあきらめてると割と眠るのも早かったので、子供なりに親の感情を読み取っていたのだと思います。儀式（歌＆絵本）は我が家では逆効果でした。盛り上がりすぎて返って寝ませんでした・・

トピ内ID：6435689579

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トピ主ぱろろです

🙂

ぱろろ

2007年02月24日 15:12

　本当にいろいろなご意見参考になります。皆さんいろいろ苦労されてるんですねぇ・・・。育児ってついつい独りよがりになりがちで子供と向き合いすぎちゃうんですよね。ぱんださんの言う「寝てくれオーラ」全快でしたから、私。　いろいろああでもないこうでもないと考えないで開き直ることも大事ですね。本には軒並み「儀式を作ってあげて」などと書いてありますがそれも有効とは限らないんですね。なるべくリズムを作るよう心がけてますが、まだなにぶん一年しか生きてないんだから最初から上手にはいきませんね。泣くときは泣かせて時には起こしておいたり、まぁ気長にがんばります。　皆さん先輩の懐の深いご意見うれしかったです。私もたくましい母親になります。

トピ内ID：6656045318

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