無性にイライラするけど、どうして良いのか分からない

病院で予約してるのにそこまで待たされたらイライラしますよ。 ただ、イライラしても（それを表出しても）意味がないのでスンとしているだけです。 私が見てもらってる婦人科の先生が言うには、更年期障害って数値だけで見るものではないそうで。 数値は充分あるのに、本人に自覚症状があれば更年期障害なんだそうです。 その先生曰く。 で、数値は低いのに本人に何も不調の自覚が無ければ別にそれはそれで良いそうです。 数値は充分でも本人が困っていれば、ピルや漢方薬を使うと仰ってました。 なので先生を変えてみるのが一つ。 それから病院だけでイライラするのは、予約してるのに、という前提があるからじやないですか？ 友達と待ち合わせして、自分が到着してから「2〜3時間遅れる」と連絡あったら普通にイライラしますよね？ もしくは「遅れるけど何時に行けるか分からない」だったらもっとイライラしますよね？ なので、病院という場所じゃなくて状況じゃないですか？

最近はだいぶマシになっているのかもしれませんが、そもそも大きな病院に行けば、半日とか一日かかるというのは、当たり前の世界…。 以前からそうだったはずですが、最近になって急に耐えられなくなったのでしょうか？ それほどイライラがひどいならば、やはり一度メンタルクリニックへ行ってみるというのが、妥当かもしれません、もちろん、そこでも待たされるということは、あるでしょうが…。

いやその状況ならイライラするやろ苦笑 私は20代でトピ主様は母親世代ですけど、私も待たされるのはあまり好きではないですねー。 家庭や職場でそれなりに上手くいってるならまだマシな方でしょう。 でも以前と比べて、なら更年期障害かも知れませんね。 その内落ち着くんちゃう？

病院では、いつ呼ばれるのか分からない上に長く待たされイライラしますね。 私はほっと一息つくために甘いものを飲んだり食べたりすることがあります。 椅子(ソファ)で軽く体をほぐしたりします。(腰が痛くなるので) それと、趣味が音楽なので習っている曲を聴くこともあります。 もし病院の待合室で出来ることなら、トライしてみてはいかがですか？ 私は精神疾患持ちで非常にイライラしやすいです。 トピ主さんのように明確な原因がなくて突然イライラが襲ってきます。 その時は大抵自宅なのですが、なるようになれです。 喚き散らす、唸る、物に当たる(夫に当たっても相手にされないので当たらない)、ふて寝するです。 穏やかに過ごせるといいですね。

予約の意味がない 患者の時間をなんだと思ってるのか 病院変えたら？