コ－チングを受けたことのある方いますか

２月３月と月に１回、コ－チングをうけました。なんだかやる気が出ていいのですが、その時だけのような気もするんですよね。４月から月に２回、３ヶ月で６回のコ－スをと言われているのですが一生続くものではないし、迷っています。 私のコ－チングは子供にやる気をもたせるとか自分の強みをひきだす等です このような短期間でのコ－チングでも、かなり変化があった方などの意見をお聞かせください