お腹が出ていてズボン苦しい。どうしたらいいか？

レス10

（トピ主 0 ）

🙂

STARSHIP

2026年01月02日 15:39

美

私は身長168㎝、体重66㎏という、ごく平凡なサイズの日本人男性なんですが、胴囲が90cmぐらいあります。だから、大半のボトムの胴回りだけが苦しいので、大きなサイズを買ってしまって、足元が余ります。「大きなサイズを買って足元を縫い縮める」「小さなサイズで、胴回りだけを切り開いて仕立て直す」どちらがマシでしょうか？現在、インナーは、ハサミを入れて、胴回りを楽にしてはいています。しかし、ズボンで同じことはできないです。服が壊れてしまうから。最初から、胴回りだけがゆるい服があったらいいなあと思っています。仕立て直しが可能な紳士服は、胴回りを緩めてもらっていますが、既製品で似たようなものがあったらいいと思うのです。

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#５０代

#ファッション

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既成品だと難しいですね

🙂

バラ薔薇

2026年01月02日 16:10

ストレッチでいいズボンないですか？うちの相方は、お腹の下でベルトで締めてるみたいです 180cm90kgです脚はきれいですがお腹が、、、

トピ内ID：1b4ddf7062c0cc7b

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メタボ健診で引っかかるサイズです

🙂

ヨーコ

2026年01月02日 16:17

男性の胴囲90ｃｍはメタボ健診ではＮＧのラインです。体脂肪は何％でしょうか？男性の場合10～20％が標準ですので、20％以下に落とすように運動をしたほうがいいです。あなたの健康のために。ズボンに関しては、股下のみサイズ直しが紳士服では簡単です。スラックスですとウエストを出すこともできますが、サイズ直しの費用的には股下を変える方が安くつきます。しかしそんなことは問題の枝葉です。重要なことは、あなたは健康な数字からはみ出している可能性があること。肥満は万病のもと。内臓脂肪だけではなく、肝臓に脂肪がついている可能性もあります。お酒を飲まなくても糖質過多の食生活ですと、肝臓に脂肪がつきます。どうぞ、健康にお過ごしになるためにも、適度な運動で適切な体脂肪を目指してください。

トピ内ID：15af649fcbab198c

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アジャスター。

🙂

nene

2026年01月02日 16:29

妊婦さん用のアジャスターベルトがありますね。上着をかぶせて着てしまえば分かりません。

トピ内ID：8fb5fcee5ac44c38

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そうですね

🙂

匿名

2026年01月02日 16:40

ストレッチパンツで有名な、ビースリーの、紳士ものはどうですか。私はおばさん体系ですが、（下半身が立派で）このメーカーのパンツはとても楽です。楽だけど、だらしなく見えない。もう、普段着も、外出着も、ここ一択！主さんもぜひ。

トピ内ID：828e674de81390df

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どうしたらいいかって

🙂

めろん

2026年01月02日 16:49

↑ 腹周りを減らせばいいでしょうに。服を切ったり、貼ったりする事しか頭にないのは驚きです。あなたが腹周りを減らせばいいのです。完全なメタボです。健康診断で注意されているはずです。あなたのような、服を何とかしろという人、腹立たしいです。医療従事者からの苦言でした。ですが、本当に勘弁してください。

トピ内ID：3e3f0fd2c72c3cf6

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少し体重重いですし

🙂

勧善懲悪

2026年01月02日 17:55

明らかなメタボですね。服より体を絞られては？ジムに通いましょう。

トピ内ID：d57bb9d43daffc5d

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ちゃんとしたサイズのを着ましょ

🙂

ぷ～パン

2026年01月02日 20:11

洋服屋さんでサイズを測ってもらって、サイズの合った物を着ましょ。ウエスト部分にハサミで切れ込み入れるのはダサいですよ。インナーは確かに外に出さないけど、その内ダメになりますよ。私の亡き父が同じようなことをしておりました。ハサミを入れたものはほぼボロボロでした。亡くなる前に入院があったので、その時下着類を買ってましたちゃんとサイズに合ったのを買いなおしましょ。

トピ内ID：7d7f2eee50329a95

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とりあえずリメイクして腹筋頑張る

😤

半年で浮き輪しぼんだ

2026年01月03日 10:50

某モール内や大型スーパーの一角に服飾リメイクやお直しのお店を見た事はありませんか？ウエストが入らなくなったズボンにアジャスターを付け直して履けるようにしてくれます。お直し代は…ピンキリですが、ズボン1本分位はかかるかも。または、ウエストに合ったものを購入して裾上げも可能だと思います。

トピ内ID：26f7de30f9a482ad

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お腹周りにあわせる

🙂

ooba

2026年01月03日 10:36

大きなサイズを買って足元を縫い縮める」「小さなサイズで、胴回りだけを切り開いて仕立て直す」プロにお直しに出すとしたら、後者の方が断然金額が高くなりますうちでは妻の自分がしています裾をつぼめる、丈を詰めるは慣れれば、家庭科で習った裁縫の知識で対応できます

トピ内ID：47b2a12ea2ef15bb

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「ズボンの問題」というだけではなく…

🙂

ライムカレー

2026年01月03日 14:30

＞「大きなサイズを買って足元を縫い縮める」こっち↑だと思いますが…。購入したお店で、裾詰めを頼めばいいのでは？それと、男性でもウェストが９０cmというのは、「ありすぎ」だと思いますが…体脂肪とか、血液検査の結果とかには、特に異常はないのでしょうか？食生活は、バランスよく健康的でしょうか？「ズボンの問題」というふうに狭くとらえずに、「健康問題」として、もっと深刻に考えたほうがいいのかもですね…。

トピ内ID：ba1ffcc74a9cc71e

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