赤ちゃんのいるお母さん、毎日どのように過していますか？

子供を産んでから体質が変わったというか 今までなかったことがよくあります。 １週間でなくても平気だった便秘症が 毎日快便になったり（これはいいのですが） 座って立ち上がった時に立ちくらみを することが頻繁になりました。 出産のほうは安産で産後の回復も順調でした。 何故なんでしょう？ 私も知りたいです。

同じく、4ヶ月の女の子がいます。 私も初産でしたが、お産は入院してから2時間で生まれる超安産で、実母・義母ともほとんど手伝いのないまま今までひとりできています。 もちろん、夫もいますが仕事で子育てはほとんどやっていません。私が出産を期に仕事を辞めて専業主婦なので、子育てに専念している形です。 最初の2ヶ月ぐらいは何が何だかわからずがむしゃらに頑張ってた感じで、最近ようやく要領を得てきた感じがしますが、私も同じようにものすごくだるく感じます。 夏ばてなのか、育児疲れなのか・・・・ 朝ごはんはコーヒーで簡単に済ませ、お昼も食べたり食べなかったり、前日の残りものがあればそれを食べて、そうでなければ簡単にそうめんで終わりにしたり、調理済みパンを買ってきたりしてしまいます。 さすがに夕食だけはきちんと作りますが、夫の帰宅時間が深夜12時ごろなのでいつも一人で食べることになり、 なんだか寂しく感じるようになってきてしまいました。 子供はかわいいのですが、なんだか生活に張りがないというか、力が抜けた感じがします。 寝ても寝ても寝たりないようなだるい感じが続いています。

私も比較的安産で産後の回復も早いほうでした。 今３ヶ月の子どもがいますが、特に最近疲れが出てきたようで、子どもの世話以外のことがおっくうでたまりません。 子どもはよく寝る子で手のかからない方だとは思いますし、私自身睡眠時間も昼寝も含めかなりとっているほうだと思うのですが、夜になるともうくたくたです。 昼食は作るのがおっくうなので、前日の夕食のおかずを多めに作っておいてそれを食べています。 立ちくらみは以前からありましたが、産後さらにひどくなったような気がします。 自分では気づいていないだけで、新しい家族が増えたということで肉体的にも精神的もかなりのエネルギーを消耗しているのかな、と思っています。 アドバイスになっていなくてすいません。 お互いあまり頑張り過ぎない程度に育児をしていきましょう。