子供の近視

小学３年の娘が先日の視力検査でCランクと結果がでました。
近いうちに眼科を受診するつもりではいますが・・・。
私自身も中学くらいから視力が落ち、現在はかなりの近視です。
眼鏡をかけ始めた時から加速度がついて視力が落ちた記憶があります。
まだ小３なので眼鏡に頼る前に、視力回復のトレーニングをしてみようかと思います。
同じような年代のお子さんをお持ちのかたで、視力回復トレーニングをさせたことのあるかた、何らかの成果が現れたかたがいらしたら、参考にさせていただきたいので、ご意見をいただけませんか？