二人っきりってどうですか？

私は21歳です。今まで男の人と付き合ったことありません。というのも・・・大勢の中で男の人と話すのは抵抗ありませんが、目がたくさん合ったり、「二人で話さない？」とか「この人明らかに私に好意を持っている！」と気づいた瞬間・・・（自意識過剰とかではありません。一緒にいた友達にも「ぜったい興味示してた」とか「くっつくと思ってたのに」といわれます。）妙に意識してしまい話せなくなり、結局は付き合うまで至らない・・・といった状況です。外見的には自分ではよくわからないけど「彼氏のいそう・遊んでそう」だそうです。どうしたら緊張せずに話せるようになるでしょうか？