２５時を過ぎても熟睡できる方法

普段は１２頃寝るのですが、仕事の都合で週に２日ほど帰宅が25時ごろになり寝るのが早くても深夜２時くらいになるんです。翌日は朝の１０時ころまで寝れるのですが、全く疲れが取れません。回復するのに２日ほどかかります。やはり12時までには寝ないと熟睡ってできないのでしょうか？毎日同じ時間に寝られればいいのですが、そうもいかず、このような生活パターンでも熟睡できる方法教えてください。