石けんシャンプーご愛用の方へ質問です。エクステには？

固形石けんを洗髪に何年か使っていまして、なかなか好調です。 髪質もだいぶ艶やかになり、喜んでいたのもつかの間・・うっかり切りすぎてしまいました・・・ 今は肩より少し下ですが、エクステで２０センチくらい長くしたいなあ、と考えています。 しかしエクステの髪は絡まりやすいと聞きますので、固形石けんはさすがにムリかな？石けんシャンプーならいけるのかな？と悩み中です。 石けんシャンプーご愛用の方、エクステの経験がある方、何か良いアイデアありますでしょうか？よろしくお願いします。