育児中。市販の食品、いつから与えましたか？

市販のものは２歳ぐらいからあげています。 市販されているものの中で、 無添加のもの(または添加物の少ないもの）を選んでいます。 必ず裏を返して表示を見るようにしています。 食物アレルギーがあるので、表示を見るようになってから 添加物も気になるようになりました。 「１才からのかっぱえびせん」が最初に与えた市販品です。 あとはメイシーちゃんシリーズとかを選んでいます。

いずれは覚えるものですから、徹底的に排除するのは無理ですよね。 大地を守る会という食材の宅配はご存知ですか？野菜は有機か無農薬で、お惣菜からお菓子に至るまで、カタログに載っている食品は基本的に全て無添加です。びっくりしますよ、これも無添加！？って。確からでぃっしゅぼーやなどもそうだったような。 私の場合、普段の食材はもとより特に子供の食べる物は、そういった宅配を利用したりして出来る範囲で無添加の食品を選んでいます。 ただ現代社会でそれを完璧に通すのは困難ですよね。ある程度は柔軟に考えていいんじゃないでしょうか。 私は普通のスーパーで食材を買い足したりもしますし、その時は原材料表示とにらめっこしながら、少しでも添加物の少ない品を選ぶようにしています。 外食とかもするなら意味ないという意見もありますが、何もせず、何も気にせず一生暮らすよりは少しでも健康的かなと思っています。 いつごろからという答えにはなっていませんが、こういうやりかたもあるということで。

表題の通りですが、今添加物に過剰反応する人が非常に多い気がします。 確かに添加物が入っているより、素材だけの物の方が良いに決まってますけど。 添加物と言って難しいカタカナで書いてあっても、実際は大豆のしぼりカスから出来ていたり、旨み調味料なども、出汁をとった魚や昆布のカスから出来ているものも多いんです。保存料にしても、最近は無菌充填技術が進んでいるので一時期よりも使われていない食品が多いそうです。 着色料も、「赤色○号」とかいうタール系は体に悪いですが、「カラメル色素」だったら大丈夫でしょうし。 添加物にも色々ありますから、何でもかんでも「悪」としてしまうと食べる物が無くなってしまいますよ。 私は市販の物も１歳半ぐらいからは食べさせていますが、塩分（砂糖）や油が多いことの方が気になります。 もっと言うなら、食品添加物よりも合成洗剤やボディソープ、入浴剤のように皮膚から入る添加物（経皮毒）も気になります。 少々トピズレで申し訳ありません。

レスありがとうございました。 のりかさん、からさん、私もできるだけ無添加のものを与えるように気を使い、生協を利用したり、裏面とにらめっこしながら買い物をしています。 １歳の娘に関しては、今のところ菓子パンくらいしか与えていませんが、出かけた時などはコンビニやファミレスなどで済ませたいな～と思ったりします。 ろびんさん、添加物＝悪ではない、というお考えは私の頭にはありませんでした。 たしかに最近、着色料は天然のものが多いとは聞きますが、その他も全てが悪いわけではないんですね。あと、塩分糖分は然りですね。 ところで「経皮毒」という言葉は初めて聞きました。 ありがとうございます。調べてみますね。