孤独です

私は海外在住で、夫は日本人ではありません。私が住んでいる地域にも日本人は住んでいますが、お友達はほとんどいません。知り合いはいるけど、会ったり、電話して悩みを聞いてもらったりする人はできませんでした。夫は仕事が忙しく、出張ばかりで長い時は半年とかになります。その間、私はすべてのことを自分でしなくてはいけなく、(当たり前ですが）日本とは違うシステムに戸惑うことが多く、そういう生活にも疲れてきてるのかもしれません。車も乗れないので、バスで移動したり歩いたり、大変です。 仕事もなかなか見つからず、英語の壁が思った以上に高く、努力してもそれがいつ報われるのかという感じです。若くないので、落ちこんでしまうほうが多いです。まわりの人は乳児を抱え、プレイグループに参加したり、それなりに楽しく過ごしているようで、それも焦りを感じてしまいます。子供も３０代なのにできません。夫が家にいないことが多いので、そもそも子作りもできません。愚痴を言える人もいないので、ここに吐き出してしまいました。前向きになりたいけど、鬱っぽくなることのほうが最近多いです。内気なほうなので、いつも家に居て、ぼ～としています。