ダイビング、シュノーケル時の日焼け対策

スノーケル大好き！です。 ダイビングと違いスノーケリングはほとんど海面に浮いているため、日焼けはほとんど背面です。ダイビングよりも焼けるのではないかしら？背中、お尻、ももの裏、ひざの裏、ふくらはぎ対策に悩まされます。今では上はハイネック、長袖のラッシュガードを着、下はサーフパンツを履いて泳いでいます。肌が出る部分には海のためにはどうかと思いながらも、ウォータープルーフの日焼け止めを塗っています。南の国の太陽は日焼け止め無しではかなり危険です。 顔は船や浜で焼けてしまうことが多いので、船では幅広の帽子か（風で飛んでしまうのが難点）頭からバスタオルをかぶるのがオススメでしょうか？耳と髪の分け目（頭皮）も皮がむけるほど焼けることもあるのでご注意を。 私は日傘命の美白信者でしたが、スノーケリングに出会ってから太陽大好きに１８０度変わってしまいました。今では「痛くない程度の」日焼けは心地いいです。

カンドゥさんの意見に賛成！圧倒的に背中が焼けます。 また、足も思っている以上に焼けます！ 顔はボディ同様に日焼け止めしてあれば、そこまでメチャクチャ焼ける ことは少ないと思います。が、首の後ろ側はやっぱり焼けます。 対策として: 1ダイビング・シュノーケルの時でもウェットスーツを貸してくれる 　ショップがあると思うので、海の中では着用する 2(シュノーケルの場合は) 　それか、ダイバーorサーファー用のウェットスーツの中に着る 　シャツ(Tシャツ)を着る 3もちろん日焼け止めをバッチリ塗る 個人的には1と3の組み合わせをお勧めします。 私は"たかがシュノーケル"と思いながらも、日焼け止め(SPF50)で 海に30分入っただけで、2年間日焼けの後が消えない程焼けました。 もちろん、1週間は仰向けで寝ることは無理、背中のストレッチを しようものなら、悶絶状態でした。 ダイビングでも外に出ているところは基本的には焼けます。 海に入ってタオルとかで拭いた後にも、必ず日焼け止めを塗りなおす ことをお勧めします。

です。 ダイビングもシュノーケリングも、やっているうちは顔は焼けません。シュノーケルは背中が焼けるから注意だけど。熱中してると、夜ベッドに横になれないぐらいに焼けてしまう。 船に載ってるときの対策は、日のあたるところに出ない。 タオルなどを頭からかける。です。 トピ主さんは日焼け止め使いたくないいんですよね？ありがたい。前ツアーで行ったとき、ツアーのお姉さんの顔と体から大量の油分が浮き出てて、気持ち悪かったのを覚えてます。 焼けたくないなら海に来るな！と言いたかった・・。 あ、あと、ホテルなどの顔面海草パックとかエステを、海行ってすぐ後の時間に予約しとくといいですよ。ああいうのって、その日のうちにケアしたほうがいいから。

皆さんが書かれているとおり、スノーケル時の日焼けは、 なんといっても背面です。私なんて３０分のスノーケリングで、体の半分（表と裏があるとしたら、 裏のほうだけ）こんがりと焼け、足のツートンカラーはそれはそれはかっこわるいのに 一年くらい色が抜けませんでした。 長袖（足も長い）スーツで防御できますが、お持ちでなかったらTシャツなり、ラッシュガードなりで なるべく覆ってしまったほうがいいかも。 でも、気になさっているのは顔ですね。確かにすぐ落ちてしまいますし、海も汚れるので おすすめはしませんが、顔だけはファンデーョンを塗っておくだけでも、多少は違います。 既出ですが、顔は船の上での日焼けのほうが問題なので、帽子やタオルでガードし、 粉ファンデをはたく（粒子が紫外線を少しははね返すと皮膚科医が言っていました）。 でも、完全防御は難しいかも。私はある程度の日焼けはよしとしてしまってます。