１歳８ヶ月夜早く寝ない

１歳８ヶ月の男の子の母です。
夜早く寝かせたくて頑張っているのですが、中々うまくいきません。
10時くらいに毎日寝ています。1.6才の時断乳し、それから、夜のリズムがくずれ、気づくと12時頃寝るようになり、これじゃいかんと奮起し、10時くらいに寝るように改善しました。しかし、まだ10時じゃ遅いので、理想は8時なのですが、せめて9時には寝かしたいです。それまで朝遅かったので、朝は6時半に起こし、9時から12時半まで外遊び、昼を食べ、1時ころから昼寝をし、2時半で起こし、午後は家で遊んでいます。
そして、夜8時40分ころから布団に入ります。
寝る前の儀式で、電気のスイッチを子供に消させ「さあ、寝るよ」と
言いながら布団に入りますが、それから、1時間以上、ゴロゴロしたり、
毛布をひっぱったり、私も移動させられたり、とにかく、ほっておけばいい状態ではありません。私が子供の方を向いてないと怒って泣きます。
毎日イライラします。成長ホルモンが夜でるから早寝が大切とよく聞きます。どうしたらいいんでしょうか。午後も外遊びをしないといけないでしょうか。