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朝何時に起きますか？

レス26
（トピ主 1 ）
😑
朝弱子
話題
２０代半ば、結婚一年目の女性です。
共働き(フルタイム)で、まだ子供はいません。家事はほぼ全て分担しています。

下らない質問で申し訳ございませんが、皆様朝何時に起きていらっしゃいますか？

私は７時半に通勤で家を出るために、通常６時過ぎ頃起きます。
・シャワー（寝癖が嫌で朝浴びるほうが好き）
・歯磨き
・着替え
・化粧
・朝食

先週末から夫が出張で、半月家を留守にしています。
朝の犬の散歩は夫の日課だったのですが、夫がいないため私が朝も夜も１人で犬の散歩をします。
正直これがかなり辛いのです。犬の散歩をする為に、朝６時前に起きなければならないのです。今日は５時半に起きました。

私の中の感覚では、会社に行く平日に毎朝５時台に起きると言うのはありえないのです。５時台に起きるのは、旅行に行くとかどこか遠出するときのみの感覚です。

皆様は何時頃起きられますか？そして朝やる事は何ですか？

専業主婦の方は、旦那様より早く起きられる方もいらっしゃるのでしょうか。来年から専業主婦になるので、参考にさせていただきたいです。

宜しくお願いいたします。

トピ内ID：5967412312

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５時半

041
肝っ玉母ちゃん
まず取りかかるのは夫のお弁当作り。 それから朝食の準備をして、時間が余ればネットをしたり、夕食の献立を考えて買い物メモを作ったり。 ６時半には小学生２名を起こし、身支度をさせ、朝食を取らせます。 時には忘れ物がないかのチェックも。 ７時過ぎには夫が起きてくるので、夫の朝食準備。 その頃に洗濯機を回し始め（ポツンとした一軒家ですので、早朝の洗濯機については突っ込まれませぬよう）、 ７時半ちょっと前に小学生達を送り出し、朝食の後片付け。 その後洗濯物を干して、８時過ぎに夫を送り出し、掃除に取りかかります。 私は寝坊すると「もったいない！」と思うタイプなので、土日も５時半に起きています。 夫は早く起きすぎると「もったいない！」と思うそうですが。

トピ内ID：2811327283

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お勤め先と

♨
ストンコ
御自宅の間の通勤時間、会社での始業開始時間にもよります。 東京でも、例えば三多摩や神奈川県方面、あるいは埼玉辺りから 都心に通勤されて、朝８時ぐらいに出社される方だと、朝５時台 に起きられる方はザラにいると思いますよ。 斯く言う私は、23区内在住で、通勤時間50分、朝は８時過ぎに出 社ですので、起床時間は６時１５分ぐらいです。

トピ内ID：4080800071

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生活変わりました

041
みーみー
　子供が幼稚園に入るまでは７時とか７時半起き、気ままにしておりました。 幼稚園に入園後はお弁当の日は５時半に起き、それ以外は６時前に起きて朝食の準備などをしたあと、３０分ぐらいウォーキングに出かけて、７時頃に子供を起こす生活です。 　自分の時間を取れるのは早朝か夜９時以降ですから・・・。

トピ内ID：2809005755

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朝５時４０分起床

041
ランタナ
３６歳独身、親と同居している勤め人です。 朝はなるべくゆっくりと時間を取りながら過ごしたいので、タイトルの時刻に起床しています。 起きてからやるのは以下のとおりです。 ○今は冬なので、ストーブに火を入れ、やかんをコンロにかける。 　その際、職場に持参する水筒に入れるお茶も一緒に火にかける。 ○トイレ→洗顔（冷水で目を覚まし、化粧水をパッティング） ○台所に戻ってやかんを火から下ろす。自分の分を含めた家族の食器の配膳 ○自分の弁当作り（おかずは昨晩製作済み） ○朝の味噌汁作り（具材は昨晩のうちに切って冷蔵庫に入っている） ○弁当製作終了後、ごはんと味噌汁の朝ごはん ○トイレ（恥ずかしながら大きいほうです・・・）→歯磨き ○部屋に戻って身支度（着替え・化粧等） ・・・という具合です。 出勤は最近は７時２０分です。 朝、バタバタするのがいやで、時間に余裕を持たないとどうしてもいやなタチなので、どんどん早起きになってます。 私は独身なので、自分のことだけやればいいですが、結婚されてるかたはご主人を含めた家族のこともいろいろなさるので、本当に尊敬します。

トピ内ID：4466410811

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７時～７時３０分頃です。

🐱
こんがりもち
２０代フルタイム共働きです。 朝は苦手でこれでもつらいです。８時３０前に家を出ます。 朝起きて（起きるのに３０分くらいかかるので目覚ましは７時にセット） １シャワー（歯磨き含） ２着替え ３化粧 以上です。朝食はなしです。 ５時におきるなんてスゴい！夢の中ですよ。 外まだ暗いし。 ちなみに夜は何時に寝るのですか？ 私はだいたい１２時くらいです。 休日なんて午後２時頃まで寝ちゃいます。 専業主婦になったら起きれなそう！！

トピ内ID：7927411490

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６：３０起床

😀
ニコニコ
いちお、目覚ましは６：１５にセットしています。 でも実際起きるのは６：３０です。。 目覚ましが鳴ってから、お布団の中でダラダラするのが 何とも気持ちいいですよね？！ それから８：３０に出勤するまですごい忙しい んです。 ２人分のお弁当作り、３人分の朝食作りにバタバタです。 毎朝、「明日こそベルが鳴ったら即起きよう！」と 思うんですが・・・。

トピ内ID：1474642522

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７時２０分

041
経理です
フルタイムの兼業主婦で子供なしです。起きるのは７時２０分で家を出るのは８時です。することは・・・ トイレ 歯磨き 洗顔 着替え 化粧 の順ですね。だいたい着替えと化粧の間くらいに夫の見送りをします。朝ごはんはお互い食べません。専業主婦をしていた間も朝は一緒でした。寝ていたかったけど、頑張って起きて仕事に行く夫にパジャマで「いってらっしゃい！」はさすがにできませんでした。お昼寝してましたけどね（笑）

トピ内ID：4062788364

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４時

041
エアプランツ
専業主婦です。 私が４時に起きるのは「起きてしまう」だけなのです。 だいたい２２時～２３時くらいに寝ると、４時に目が覚めます。 目覚ましは携帯のウェイクアップで５時半にかけているのですが、そこまで寝ていたことは殆どありません。 ４時から５時半くらいまではのんびりコーヒーを飲んでます。 ネットを見たり、録画していたドラマを観ながらアイロンをかけることもあります。編み物なんかも邪魔するもの（子供・夫・電話）がないのでさくさく進みます。 その後は夫の弁当を作り、朝食を作ります。 朝食が我が家では唯一平日に家族が揃う時間なのと、夫と私が夜はダイエットメニューを食べているので、朝食でどかんと食べるため１時間くらいかかって旅館の和定食みたいな感じで作っています。 小学生の子供たちは６時、夫は帰宅が深夜なので６時半に起きます。 全員揃って６時５０分から朝食です。 私は子供の頃から早起きでした。 会社員当時も４時に目覚めていました。 みなさんが夜やることを朝やっているだけです。 （テレビ観るとか本を読むとかのんびりくつろぐとか）

トピ内ID：1803075835

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５時３０分には起きたいところ

😀
うに
５時３０分に起きて、猫に餌 夫と自分のお弁当作って６時 ご飯食べて、片付け、夫を送り出し７時 その後身支度、化粧等をし、７時３０分までには会社へ出勤。 本当はもっと早く起きてゆっくりしたいですけれど、 これでいっぱいいっぱいです。

トピ内ID：5528233631

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兼業時代は4時か5時です。

041
haruco
こんばんは。 兼業主婦だった頃、私は朝6時半に夫とともに家を出ていため、 起きるのは4時か5時でした。 洗濯を毎日するわけではないので、洗濯をする日は早く起きたり、 うちにも犬がいるので前日の夜にあまり散歩にいけなかった日は 朝散歩を長めに行ってあげようと思って4時におきていました。 そういうほかにする事のない日は5時です。 朝起きてから家を出るまでにする事は、 ‐お弁当作り ‐犬の散歩含む犬の世話 ‐夫の朝ごはん用のおにぎり作り ‐ほこり取りシートでの掃除 ‐簡単なメイク ‐歯磨き ‐着替え です。 現在は専業主婦なので、 夫より30分くらい早い6時前におきて、 夫の朝ごはん用のおにぎりを作ったり、 犬の簡単な世話だけして、夫を車で駅まで送ってます。 こんな感じですよ～。

トピ内ID：7351504152

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4時半起床

🙂
はっぱこ
３０代共働き（フルタイム)です。 ７時半に家を出ます。 起床後することは、 ・入浴 ・身支度 ・朝食 これらのことに必要な時間は、だいたい１時間前後ですので、 残りの時間は、TVを見たり、本や新聞を読んだりしています。

トピ内ID：8562287202

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５時３０分起床

041
花
まだ主婦じゃありませんが。 ５：３０　起床。お弁当作ります。（下ごしらえは前日に済ましま　　　　　す。） ６：００　朝食（トースト、サラダ、ヨーグルト、果物、卵料理）　　　　　＆後片付けと一緒にふきんも洗います。 ６：３０　お化粧等身支度。 ７：００　テレビを見てボーっとしてます。（予備時間。雨、台　　　　　　風、雪等の時はこの時間に出勤します。） ７：２０　出勤。この時間でも余裕を見て出ているので5～10　　　　　　　分程度の遅延では遅刻しません。 三食しっかり食べて余裕のある行動を心掛けているので５：３０に起床しています。 ５時３０分起床は体に染み付いているので目覚まし時計無しで起きています。 今は寒いので朝起きは辛いですよね。犬の散歩おつかれさまです。 　　

トピ内ID：1037240872

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7時。。。

🙂
ささら
フルタイムの共働きで保育園児が二人います。 こんな遅起きなんて普段は恥ずかしくて口外できません（汗） 昔から朝起きに弱く、その分準備は早いほうですが子供もいるので慌しいですね。。。本当は6時におきてゆったりとした朝食に憧れながらも、もう無理でしょうね～。意志が弱いです。。 夫のほうが身支度に時間がかかるのもあり、30分早く起きていて洗濯干しをしてくれます。 私はお弁当と朝食、そして自分と子供の身支度をして8時には家を出ます。 まぁ、悪い例として・・お恥ずかしい。

トピ内ID：8965444929

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５時半です

🙂
ぷちいちご
産休中の主婦です。子供が一人います。 現在は５時半に起きています。 まず居間の暖房をつけてから目覚めにパパッと熱いシャワー。 その後ニュースを見ながら着替えとベースメイク。 夫と子供のお弁当＆朝食の支度。 ７時には夫が、７時半には子供が起きます。 五月雨式に朝ご飯で夫は仕事、子供は保育園へ。 やっと一人になるのは９時すぎ。 産休前は４時半起きでしたね。 ８時前には家を出なければならなかったのですが、洗濯なども 済ませなくてはならなかったから、結構きつかった・・・。 なので、今は５時半でもとても楽に感じています。 もう少し手際よくできたらいいんですけど・・臨月前の体は なかなかキビキビ動きません（汗）

トピ内ID：8353199372

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6時

041
通行人
20代半ば、フルタイムの兼業主婦、家事分担しています。(朝は主に私ですが) 私は６時に起きてます。 6:00～6:30・・・私とパートナーのお弁当作り＆朝食の支度を同時進行 6:30～6:50・・・朝食 6:50～7:05・・・朝食の片付け 7:05～7:40・・・パートナーの送り出し、ゴミ集め、軽い掃除、自分自身の身支度 7:40～・・・仕事のため外出（ゴミ捨て) です。 「細かい時間書いて・・・守れるわけ無い！」とお思いの方もいらっしゃるでしょうが、せいぜい誤差１～２分程度、遅れたぶんは挽回して、外出時間は毎日同じです。 前職では5:30起床⇒6:10外出⇒23～24:00帰宅⇒25～26:00就寝だったので、今は物凄く楽です～！！

トピ内ID：6446206577

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す、すいません

041
しな
笑っていいともが終わる頃に起きています・・。 もちろん主人は朝から会社なので、私が起きる頃に 「今お昼食べてます」メールが来ていたりします。 とにかく朝が弱くて、宵っ張りなんですよ。 でも主人も私と一緒に三時過ぎまで起きてたりして 睡眠時間三時間～四時間なんてことも！ 私なんて九時間寝ないと体調悪いのに・・。 なので小町に書き込むのも大体夕方か、深夜です。

トピ内ID：4352159003

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朝五時半～六時半の間。

🐶
通りすがり
シャワー 着替え 歯磨き 化粧 朝ご飯作り ＋ 犬の散歩です。犬の散歩は朝１時間くらいです。 なので、最低でも三時間前くらいに起きています。 時間に追われて準備するより、早起きして朝の準備したほうが気持ちいいので。。。 ゆっくりコーヒー片手にネット。至福です（笑） ちなみに主婦兼学生なので、実際家を出る時間は１２時過ぎなんですけどね。。。

トピ内ID：0023257398

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私は４時30分です・・・

041
アップルティー
共働き、子供1人(保育園)です。 平日は、タイトル通り4時30分頃起きています。 まず、化粧して(30分位)それから掃除してます！！まずは、1階のモップ掛けと拭き掃除。 6時前に主人と子供を起こし、2人が1階へ降りたら2階の掃除。 洗濯干しは夜してしまうし、子供の弁当(ご飯のみ持参)、朝食(トースト＆コーヒー)は 主人が用意してくれるので、少々潔癖症な私はひたすら掃除してます(笑)。 掃除が終わると、朝食をとり後片付けをして、7時10分には家を出ます。 朝起きるのが早いので、我が家の就寝は夜9時です。 でも、主人が家事や子育てに協力的なので助かっていますね。

トピ内ID：3143686312

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６時前

041
澱
今は、朝起きる時間は６時前です。 始業が８時半＋早出。 職場の場所は江東区（清澄）です。 品川勤務だった頃は５時起きでした。

トピ内ID：9031241867

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トピ主です。レスありがとうございます。

😑
朝弱子 トピ主
うわ・・・　やっぱり早い方、結構いらっしゃるのですね・・・ 私は学生時代は午前１１時とか、午後を回って起きることがしょっちゅうでした。最初は親にもしかられてましたがそのうちあきらめたみたいです。完全夜型人間で、勉強も夜のほうがはかどるタイプでした。 そのうち１０時台に起きたら親に「早いじゃんどしたの！？」なんて言われる始末。(汗) 今の仕事を始めて結婚してから、随分と起きるのが早くなったと自分では思っているんです。休日でも最低９時には起きるようになって、大進歩！！！なんて思っていましたが・・・まだまだ甘いですね・・・ ところで、現在の就寝時間はだいたい１１時～１２時半頃です。 今は共働きなので、体に負担がかかったり無理のないように自分のスケジュールで起きていますが、実は夫は５時半起きなんです。目覚ましは５時に鳴り出します。起きるのに３０分かかるみたい。出勤が６時半ごろです。 来年から専業主婦になったら朝食を作って食べさせて見送りをするつもりなのですが・・自信がない！適度に１～２時間くらいお昼寝すればやっていかれるかな・・・来年から、頑張るぞぉ・・・！

トピ内ID：5967412312

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共働きの時は7時

❤
凛子
ワンちゃんのお散歩、お疲れ様です！大変ですね。。朝といえども、女性一人なので気をつけてくださいね。 ところで私は共働きの時は7時に起床、８時ちょい過ぎに家を出ていました。 今は専業主婦で、夫が家を出る８時半に一度起きて見送り、二度寝をして11時頃起きています。。すみません。 でもお肌の調子も、精神的にも体力的にも、良いと実感しております。。 こんな生活長く続くとは思っていませんが、有難く毎日過ごさせて頂いていまーす。

トピ内ID：2477788600

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４時半～４時50分

041
みさと
30代兼業主婦（フルタイム）。 夫婦２人暮らしです。 今朝は４時半に起きました。 起きてすぐに夜の洗い物です。 夜の洗い物が残っていなければ４時50分頃起きます。 ５時からお風呂。 ５時50分には夫を起こし、夫がお風呂。 風呂上がりから少しの間新聞を読んだりのんびりタイム。 ６時10分くらいから朝食の準備。 ６時半頃に夫が風呂から出るので、それから洗濯開始アンド朝食。 ６時50分くらいから朝の洗い物。 そのうち洗濯終了するので洗濯干し。 夫は７時25分頃出勤。 私は７時40分～50分頃出勤。

トピ内ID：8355714491

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7時半起きです。（夫も同時）

041
たまごパン
散歩が必要な犬がいると大変ですよね。。 でも健康的な朝のスタートだと思います。 ちなみに私は専業主婦／子どもはまだです。 ７時半に起きます。（夫も同時） ・着替え ・軽くメーク（日焼止めを塗る程度） ・朝食の準備（和食） 夫がシャワーを浴びている間に、 上記を30分くらいで一気に済ませます。 夫の通勤時間ゼロなので、（階下が職場） 9時に見送り、掃除・洗濯を済ませて だいたい10時くらいでひと段落つきます。 勤めていたころは６時起きでした。

トピ内ID：4737307029

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7時です

041
りりか
40代の働く独身女性です。皆さん早起きですね。 私は6時40分から7時の間に起床。その後着替えて、テレビをつけたら洗面、お弁当と朝食作り。（←いつもお弁当のおかずの一部を朝食として食べてしまう）朝食後、歯磨き、メーク（10分ぐらいでぱぱっと）、そして8時10分ごろ出発です。 休日は少し朝寝坊しますけど、それでも9時までには起きるかな。前は午後まで寝てましたけど、それで体調崩したので、あまり寝すぎないように気をつけています。

トピ内ID：5346131480

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4時のおきて2度寝

041
おばさん
夫が5時ごろに出かけるので（職場がフレックスタイム制なので、通勤ラッシュを避けるためにはやめ出勤する）4時に起きて、家族のお弁当、夫の朝食を作って夫を送り出してから7時まで2度寝します、 前日は10時には寝ますね、最低8時間は寝ないと体調を崩すので、２度寝は欠かせません それでもトータルで8時間寝るのと、続けて8時間寝るほどからだのつかれがとれないので 生理中になると、2度寝では足りなくて子供を送り出してから3度寝します。 専業主婦だからできることですが・・夫ががんばって働いてくれるから専業主婦ができるので、4時起きは続けます。

トピ内ID：5779359684

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ｚｚｚ

💤
ぐうたら主婦
専業主婦です。 みなさん、早起きなのですね…。 昔は5時に起きて夫の朝食や弁当を 張りきって作ってましたが、 朝から私が家の中をウロウロしていると 夫がウザがるので、やめました。 今はその日によってバラバラですが、 だいたい9時か10時くらいでしょうかね。 用事のない日や、眠い時は 昼くらいまで寝ています。 はい、ぐうたら主婦です。

トピ内ID：7326913804

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