足痩せのいい方法教えてください！

レス0

（トピ主 0 ）

🐧

出し巻き卵

2008年01月31日 11:22

美

154cmで49kgのデブです。

上半身はそんなに太って見えないのですが、
太ももが太いです。
というか太ももに余分な体重分全てがつまってます。

スカートをはいていると一般人ぽくみえるのですが、ジーンズをはくと相当恥ずかしいです。。。

ので、お勧めの足痩せ(筋トレ？)方法ありましたら教えてください！
　

トピ内ID：8904848310

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