はじめまして。「爽やか」といいます。
とある病気がきっかけでここ1年ほど食事制限をしてきました。これまで食べることが大・大・大好きでケーキや和菓子の甘味がなくては生きていけないと言っても過言でないほど好きでした。それが、思わぬ食事制限。
命にかかわるほどではないものの、健康でありたい為に継続してきましたが、体調が落ち着いてきたとたんに心にぽっかりと穴が開いてしまった感に襲われています。甘いものを食べたい欲求はそれほどないものの、これまで大好きだった食べ歩きという趣味がなくなってしまったことが辛いです。再開するつもりもなく、じゃあこの先何に目を向けていいのか…途方に暮れています。
あまりに心が空腹すぎて、他に趣味を見出そうという気力もなく、このままではウツも懸念しなくてはいけない?と思い悩み始めました。
何か、この状態から脱出する良い方法はないですか?ぜひお知恵を貸してください。お願いします!
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