眉間のシワ

30代既婚女性です。子供の頃から気性が激しく「イヤなものはイヤ」と我を通す性格で、何度も直そうとがんばっているのですが・・・ そんな中、先日眉間の深いシワに気づきショックでした。 普段から無意識の時にしかめっ面になってたり、もともと目つきが悪いのですが マナーの悪い人(歩きタバコとかその他色々。割愛しますが明らかに迷惑な人)に出くわすと、モロ嫌な顔をして無言(時々有言で)の抗議をしてしまいます。 そんな低レベルな人に抗議した所で仕方ないんですけどね・・・ 自分が嫌な事を許せないだけなのかもしれませんが、いつもイライラ。 でもこのままじゃイカンと、性格を直すのは難しくても、まず当面は「眉間にシワを寄せない表情作り」を目標にを始めてみました。 が！！やっぱり迷惑行為に出くわすと、穏やかではいられない。 一瞬の事ならまだしも、静かな朝の通勤バスに響くおしゃべりの声とか、一定の空間でずっと続く迷惑行為をだまってされ続けるのも嫌。 (乗るバスは変えられない為音楽で耳栓しますが「騒音」にイライラ) もう、どう気持ちを処理したらいいものか・・・どなたかご助言を！！