忘れっぽい子供

うちの娘は現在１３才で、とても忘れっぽく落ち着きがないです。以前は、汚れた体操着をなかなか学校から持って来ませんでしたし、小学校の頃にはお弁当箱（給食が無い）を学校に忘れて来るのはしょちゅうでした。最近は宿題をきちんとメモしてこないので、どんな宿題が出たかを忘れたり、テストの日にちを忘れたりして、電話で友達に聞いたりしています。友達は多く学校が大好きで、成績は５が半分、３が半分で、平均すると普通というところでしょうか。私としてはとしては、もうちょっと頑張れるのでは（成績）と思っています。みなさん、忘れぽいもしくは落ち着きがないお子さんを、どう育てられましたか？またご自身がそうだった方、どうかご助言下さい。