自分を追い込む性格を直すには？

トピ主様。同類です。 妹に言わせると私は課題を作ってクリアすることに熱くなるタイプだそうです。何か仕事をしたり、遊んだりするときでも、「これを何時までに処理する」「この遊具をここまでクリアする」などと勝手に課題を作って燃えるタイプだとか・・・。 そしてそのためにいかに効率よく動くかばかり考えてしまいます。 普段は要領よく片づけて、後でのんびりできてよいのですが、何かを楽しむと言うことが全然できないわけです。私は実は怠け者で、すべてが終わったところで、ぼーっとするのが何より幸せというタイプなのですが・・・。 旅行などの時は全然楽しくないです。 夫はのんびりやでオプショナルツアーの手配など任せられないから、私が旅行前から「ホテルに着いたらあれを予約して・・。」などと熱くなってしまいます。 飛行機からホテルに着いて早々、疲れ切っていてもツアーデスクを訪ねる私。のんびりシャワーを浴びている夫。 なんだか納得できない・・。ちなみに夫はオプショナルツアーが取れなかろうが全然気にしないでしょうね。 なんかくやしいです。でもきっと自分でやらないと納得できなくて走り回るんでしょう。

屋外でのスポーツを楽しんでみてください。 私のパートナーもトピ主さんと全く同じです。 スポーツに熱中すると時間のことは忘れさせてくれます。 そして適度の疲労も時間の事を忘れさせてくれます。

私もです。常に自分に何かを課しています。 頭の中では、いかにやるべきことを効率よく同時進行でいくつ こなせるかばかり検討しながら実行しています。（また、けっ こうその達成感が好きだったりする） やり残しが気になるのでやらねばならないことはさっさとやっ て後でのんびりくつろぎたいのですが、やることやったらまた 新たなことが気になりさっぱり休まりません。 いつも勝手に一人で疲れてます。ぼーっとしていられるのは、 強いて言えば思考を止めていられる睡眠中くらいでしょうか？ その割には学生時代、試験勉強とかはぎりぎり崖っぷちに立た されないとできないというのが不思議でした。

その性格、是非私に分けてほしいです。 不精で、だらしなくて、グータラな私。 キレイでシンプルな生活をするには わたしも少し自分を追い込まないとダメなんだと むしろ感心しましたよ。 その能力、直さなくていいです。 逆に生かさない手はないですよ。 お料理好きな人が、気軽に料理教室を開くように 整理整頓、キレイ好きな人が、自分のノウハウを 紹介、実践するホームクリーニング教室 があればいいのにぃぃ～～～

みなさま、お返事ありがとうございます！ 初めての発言で、投稿された時にメールが来ると勘違いしており、お返事が遅くなり申し訳ありません。 同じタイプの方がいると知ってちょっと嬉しくなりました。私も自分に課題を与えてクリアすることをどこかで楽しんでいるんだと思います。 スポーツジムにも行くんですが、ウォーキングマシン中にもその後の予定を組んでしまっているんです。 自分のいいところと思えないこともないのですが、ゆったりとその時の行為を楽しんでいる人を見ると羨ましいです。 物や家事に愛着を持てないことが原因かもしれないと思い、とりあえずの課題？として、お料理自体を楽しめるように、かわいいキッチングッズを集めて好きな音楽（リラックス系の）をかえてみることにしました！