むなしいです

27歳、女です。子どものころから自分のことが嫌いでした。 自分に自信がないためか、人とうまく付き合えず、友人も少なく、男性とお付き合いをしたこともありません。数ヶ月前に、ある本を読んで、おそらく自分はAC、もしくはそれに近いのではないのかと思っています。父とはもう2年会っていません。 両親の仲は私が物心ついたころから悪く、母は私に父の悪口をよく言っていました。でも、今私は母を許せないのです。憎いとすら思います。私を自分の思い通りにしてきて、就職して親元を離れると、今度は私に甘えたりしてきます。 私は両親に甘えられなかったのに。ずっと家を出れば幸せになれると信じて、頑張ってきましたが、結局自分の性格は変わらないので、親から多少自由になれただけで、この自己嫌悪感やむなしさ、孤独はそのままです。他人を信じることもできません。 時々、もう死んでしまいたいような気持ちになったり、涙が止まらなかったりします。いい年して、過去にこだわったり、親のせいにしているようですが、やっぱりこの考えにとらわれてしまっています。子どもの頃の自分がかわいそうに思えます。今の状況が辛いです。どうしたら変われますか。