久しぶりに会う友人に緊張する。

よく会っている友人には 緊張はありませんが、 何年かぶりに会う友人には、すごくすごく緊張してしまいます。 メールなどのやりとりはしていても、 いざ会うとなると、前日から緊張・・・ 待ち合わせまで心臓バクバクです。 そして、会ってしばらく経って、 お互い再会の儀みたいな興奮状態を過ぎると 普通の状態になります。 とにかく、待ち合わせ→お店についてしばらく がドキドキで、自分でもなぜ緊張するのかわからず 苦痛です。友人に会うのはイヤじゃないし、 むしろ普通に楽しくしたいから、 自分の不必要な緊張感が邪魔な感じです。 久しぶりに会えて嬉しい！という感情より先に、 「顔、引きつってないかな、ヘンな態度になってないかな」とかばっかり心配になってしまって・・・ 対人恐怖症の一種なのでしょうか。 ちなみに、 もともと私は人前に出るのが死ぬほど苦手で、 極度の上がり症ではあります。 久しぶりに会う友人の数が複数になればなるほど、 それに比例して緊張もひどくなります。 私みたいな方、いらっしゃいますか？