自己嫌悪の日々

30歳、未婚。 やっと『長く続けられそう』と思った仕事に就き頑張ってました。 理不尽な事も含め、とにかく色々あって体調を崩してしまいました。来月辞めます。 私が至らなかったのか？考えすぎなのか？我慢が足りなかったのか？自問自答し結局は自己嫌悪に陥っています。都内ひとり暮らし。ぽつんと世界から取り残された感覚です。 前向きに、笑顔で、、にも限界があるように思えてきました。 こんなことで、暗くなってても福は来ないんだろうな、なんて思いますが、どうしても暗い方へ暗い方へと向かってしまいます。 その苦痛を忘れたいために、いわゆる過食。 びっくりしたのですが、半月で9kg増です。 このまま、体重と共に闇に埋もれてしまうのか？ 人を信じられなくなって、目の前に在るものがウソっぱちに見えて仕方ありません。 そうこうしているうちにもう今年もあと2ヶ月で、焦りと不安で壊れそうです。 ただ、大丈夫！と誰かに言ってもらいたいだけなんですねー、きっと。 強く、しなやかに生きてらっしゃる方からの意見願います。