他のスタッフとうまくコミュニケーションがとれません

相談させてください。 私は、職場でただ一人の専門職です。 他のスタッフはチームワークで動いていますが、 私の業務内容は、単独で行うことがほとんどです。 また職場の一人部屋を与えてもらっており、そこでの作業が中心です。 必要最低限の連絡事項をのぞき、自分から他のスタッフに話しかけることが中々できません。 なぜならみな、大きなスタッフルームの中で忙しく動き回っており、 その動きの中でそれぞれ自然なタイミングで会話をしていますが、 そもそも私はそこですることがほとんどないので、 ただそこにいることは不自然だし、 やることがあっても、短時間で終わってしまうため、自然に会話が 生まれることもありません。 私の他にもう一人異業種で専門職の男性がいるのですが 彼は他のスタッフとの絡みも多く、結果も見やすい業務内容であり、 かつ、他のスタッフが忙しくしている時、たとえ用がなくても その場にいて、会話のチャンスを捉えて積極的に会話をしています。 私はもともと、自由度の高い集団の中にいると、どうしていいか わからずに、孤立してしまうタイプで、やや対人恐怖があります。 しかし今では、周囲から「何を考えているかわからない」 「とっつきづらい人」と思われていて、これではいけないと思っています。 自分では、人と話すのは嫌いではないのですが、 緊張が高いので、楽しめずに、逆に疲れてしまいます。 また人と話さなくても、淋しさなどは感じないほうです。 なので周囲から、「絡みづらく社会性のない仕事を一緒にしにくい人」 という目で見られることがなければ、このままでも一向に構わないのですが、変に存在感が浮いてしまい、居づらさを感じでいます。 職種などが詳しく説明できず、わかりづらいと思いますが どうか、アドバイスをよろしくお願いいたします。