朝、笑顔で送り出せなかった（後悔）

思春期に入った娘を持つ母です。 最近少し反抗的になり自己主張をしっかりするようになったので 自立を妨げない様にと思い、今まで８割位口出ししてきた事をギリギリまで 我慢するように心掛けています。　最終的には口出ししてしまうのですが。 今朝も娘の言葉が足りなくて（私の気も回らなくて）学校に持って行くべき物を準備する事が出来ませんでした。 「口を開いてお母さんに伝えなければ分からないよ。自分の頭で考えて前日には支度をしておきなさい。それと人のせいにするのは辞めなさい」と朝から大きな声を出してしまいました。 娘は返事もせず、ドアをバタンと閉めて黙って出て行きました。 腹が立っていても「いってらっしゃい」だけは言えば良かった。 それでなくても物が無くて冴えない思いをするだろうに… （一応他の物で代用出来るのでアドバイスはしましたが、娘がどうしてもこうでなければという頑固な所があるので難しいのです） 多少反抗的な態度をとっても、成長の証と思い大人の態度を心掛けようとするのですが、私が逆にキレてしまう事もあります。 感情のコントロールが出来ず本当に情けないです… どんな風に考えれば、どんな風に接すれば良い関係が築けるのでしょうか。