寒風でほほが赤くなるのを防ぐ方法

毎日犬の散歩をしていると
寒くてほほが赤くなってしまいます。
何時間たっても戻らず、会社でも赤いままです。
１０代ならともかく、４０前にもなって
真赤なほっぺは恥ずかしいです。

マフラーを目の下あたりまで巻きつけて散歩すると、
メガネが曇って前が見えません。
化粧の際、緑色の下地を塗ってみたりしますが
下手なせいか、うまくカバーできません。

ジョギング、ウォーキングなどされている方、
バイク、自転車に長時間乗っておられる方など、
予防法、隠す方法、治す方法などあれば教えて下さい。
よろしくお願いします。