突然の不安感

私は最近突然の不安に駆られるようになりました（私は２０才です） 私は一人が好きな人間なのですが、今襲われる不安は一人の時に突然襲われるので、焦ってしまいます。 急に不安になり、どうしようもなくなり、よく学校先から母親に電話を入れます。すぐ涙が出てきます。 話を聞いてもらうと少し落ち着きます。 こういうのって思春期に起きるべきものなのかも知れないと思います。私は遅ればせながら、心が育ち始めたのかな、と思いました。 私は今まで明るくリーダーシップを張る様なタイプだったのですが、一転して普通の毎日にホッとしています。物足りなさも感じ、しかし半分ゆったりし、そして不安に駆られるのです。 人生の波の、上から下に、ドーンと上がったり下がったりという気分になります。 アドバイスをお願いします。