4ヶ月の双子ママです。
妊娠中、腹囲は110センチまで膨張!
現在、ウエストは73センチまでしぼんだものの
リフォームインナーの中でお腹の肉が折りたたまれているんです(笑)
毎晩、お風呂の鏡で自分の裸を眺めては深いため息をついています。
腹筋を鍛えれば何とかなるかな??と思いつつ
(今更ですが)ビリーズブートキャンプにも挑戦していますが
双子の世話に忙殺されて10分と集中できません。
「母乳ならママの体もスッキリするのにねっ」と言われましたが
残念ながら双子は完全ミルクで育ててます。
この惨めなたるたるお腹、どうしたら少しマシになるのでしょう??
家にいながら出来る効果的なモノがありましたら教えてください。
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